斷奶是每個媽媽都會經歷的，但是媽媽們卻不把這當一回事。斷奶要講究一定的方法，要不對寶寶對你自己的影響都很大。下面，媽網就帶你們看看斷奶的注意事項有哪些吧！
正確的斷奶方法應該將嬰兒期以母乳爲主的飲食逐步過渡到以糊、粥、飯爲主，以及添加各種輔助食品至接近成人飲食的過程。正常發育的寶寶1歲左右就該斷奶，最好不超過1歲半。一般選擇春、秋季節，健康狀況良好時斷奶最佳。
預防“斷奶綜合徵”的關鍵在於合理餵養和斷奶後注意補充足夠的蛋白質。家長應按寶寶特點，摸索出適合自己寶寶特點的餵養方法。如果寶寶已經出現“斷奶綜合徵”，應積極調整飲食，給予每日每公斤體重1至1.5克蛋白質。同時多吃些新鮮蔬菜和水果，以補充足量的維生素，寶寶會很快獲得好轉和痊癒。
斷奶不僅僅是媽媽和寶寶的事，在這個過程中，爸爸也起到關鍵作用。
如果你和寶寶都做好斷奶準備，媽媽一定要出差一段時間，那麼很可能幾天就完全斷奶了；如果媽媽上班後不再吸奶，那麼白天的奶也很快就會斷掉；如果寶寶對母乳依賴很強，可逐漸斷奶。從每天餵母乳6次，先減少到每天5次。等媽媽、寶寶都適應後，再逐漸減少，直到完全斷掉；開始斷奶時，可每天喝些配方奶，儘量鼓勵寶寶多喝牛奶；同時斷掉臨睡前和夜裏的奶。斷奶前，改由爸爸或家人哄寶寶睡覺，媽媽避開一會兒。
在寶寶斷奶前一定要好好添加輔食。斷奶前的準備要從練習用勺子進食開始，連續一週試着用勺子給嬰兒喂一些果汁、湯等。如果嬰兒的臉頰和舌頭使下頜跟着運動起來，寶寶能順利吃下，就可逐漸實行斷奶。在按斷乳食譜進行斷乳時，如果嬰兒不願吃，也不要硬喂。讓寶寶嘗試習慣吃其他食物。斷奶後，寶寶的飲食應以碎、軟、爛爲原則，喂以營養豐富、細軟、易消化的食物，切忌給寶寶吃辛辣事物。牛奶是寶寶每天的必需食物。
斷奶的注意事項瞭解清楚，要按要求做好，這樣可以儘量減少不必要的麻煩。斷奶是三個人的事情，寶寶、爸爸、媽媽要共同努力，做好斷奶工作。
