相信很多媽媽都有寶寶吐奶的經歷，這是正常的。所以媽媽們要學會正確的餵奶姿勢，避免嗆到寶寶。同時要注意自己的飲食，要清淡有營養。如果媽媽們的飲食不注意，可能會造成寶寶腹瀉或消化不良。那麼寶寶一直要吃吃了又吐怎麼回事？哺乳期媽媽們的注意事項有哪些？
寶寶一直要吃吃了又吐怎麼回事
因爲寶寶的胃是水平的，並且胃的入口處比較鬆弛，所以容易溢乳。另外寶寶吃奶的時候會吞進部分空氣,如果不及時的拍背處理，就會導致吐奶。
建議用正確的餵奶姿勢，儘量採取母親坐姿，媽媽把寶寶放在腿上，用手腕託着後背，讓寶寶頭枕着媽媽胳膊的內側.媽媽用手托起乳房，待寶寶張開嘴時，把乳頭和部分乳暈送入寶寶嘴中。
哺乳期媽媽們的注意事項
如果媽媽吃了大量黃色或者綠色的蔬菜，有可能就會影響到乳汁的顏色。某些藥物或是人工色素也會使乳汁的顏色發生改變，不用大驚小怪。不過，對於哺乳的媽媽，少食用添加了人工色素的東西還是必要的。
2、溼熱會讓乳汁更容易流出
在哺乳前用熱毛巾放在乳房上敷一下，可以加速胸部的血液循環，刺激乳汁快速分泌。
3、閱讀會幫助你放鬆
我們經常會建議媽媽在哺乳的時候要放鬆，但效果並不好。其實，有些簡單的方法就可以讓你放鬆，例如讀書或是做填字遊戲。這樣可以有效地分散了注意力，讓媽媽不用再惦記孩子到底吃了多少奶，還要喂多長時間，心情自然就放鬆了。找些自己喜歡的事情，放鬆就會很容易。
以上是針對寶寶一直要吃吃了又吐怎麼回事和哺乳期媽媽們的注意事項的介紹，希望可以幫助到大家。同時爲了提高母乳的質量，媽媽們的飲食一定要有營養，避免吃回奶的食物，如韭菜、花椒。並保持心情愉快，養成良好的作息習慣。讓寶寶多多吸吮可以提高奶水的量。
