寶寶營養充足才能健康長大，爲了給寶寶增加營養寶媽會在給寶寶添加輔食，聽說鮮奶中的營養物質很多，準備給寶寶食用。那麼，12月寶寶能喝鮮牛奶嗎？12月的寶寶腸道發育不成熟，這時候給寶寶喝鮮奶會有危害，如何選擇鮮奶，下面跟小編一起來看看。
爲什麼12月寶寶不能喝鮮奶？
1、鮮奶中某些營養成分不易被吸收。比如，鮮奶中含量較高的磷，會影響鈣的吸收，而高含量的酪蛋白，遇到胃酸後容易凝結成塊，不易被胃腸道吸收。
2、鮮奶中的乳糖主要是α型乳糖，會抑制雙歧桿菌，並促進大腸桿菌的生成，容易誘發嬰兒的胃腸道疾病。同時，鮮奶中的礦物質會加重腎臟負擔，使孩子出現慢性脫水、大便乾燥、上火等症狀。
3、鮮奶中的脂肪主要是動物性飽和脂肪，會刺激嬰兒柔弱的腸道，使腸道發生慢性隱性失血，引起貧血等病症。
如何爲寶寶選購鮮奶？
鮮奶的鑑別：首先看包裝，上面標示的蛋白質含量達2。9%以上的才符合國家標準；再就是包裝上必須標示出0~5℃冷藏保存且保質期5天以內。
從以下方面辨別質量：
1、色：顏色呈乳白色的牛奶爲鮮奶；而色澤淡黃，且牛奶上有水狀物析出的是陳牛奶了。
2、香：鮮牛奶的奶香濃、奶腥味大；反之，摻進雜物的牛奶奶香淡，奶腥味小。
3、味：親口品嚐，鮮奶的口感純正；而不太好的牛奶腥味小，入口時會有苦味或異味出現。
以上是小編對“12月寶寶能喝鮮牛奶嗎”的相關介紹，相信大家都瞭解了，12個月的寶寶已經能添加輔食了，如果寶媽擔心營養不夠，可以添加一些蔬果汁給寶寶喝。在寶寶2週歲後可以慢慢給寶寶食用鮮奶，在鮮奶的選擇上寶媽需要多用心。
