1、對於該病的預防和治療沒有特效方法，生活中要忌食辛辣、酒、咖啡等刺激性食物，少吸或不吸菸，少用或不用鹼性肥皂、洗衣粉、洗滌靈洗手。出現水皰不要挑破，更不要撕皮。
2、避免搔抓：搔抓往往是病情惡化以及發生併發症的主因，所以儘可能減少搔抓是相當重要的。
3、手腳保養：在季節交替時，儘可能手部少碰水和清潔劑，多擦乳霜。腳部要保持通風涼爽，及早用汗皰康使用。如此不但能減低癢感，還能避免發生慢性溼疹或黴菌感染的併發症。
4、調節情緒：保持良好的情緒，精神因素對汗皰疹影響非常明顯， 良好的情緒對汗皰疹治療極爲有效。
5、低金屬飲食：做飲食日記，找出自己的汗皰疹和金屬是否相關，如果有相關要儘量避免。根據統計，此種方法對於合併金屬過敏體質的病人，具有高度療效。
6、局部治療以收斂止癢爲主如：爐甘石洗劑、5%的福爾馬林或1%烏洛托品、痱子粉等。水皰明顯可用0.5%醋酸鋁溶液或5%明礬液浸泡或溼敷。瘙癢明顯者可用皮質類固醇激素製劑如去炎鬆、複方康納樂霜、支洛鬆等。如以紅斑、脫屑、皸裂爲主，可用10%尿素霜、硅霜、維生素E霜、水楊酸軟膏外塗，每月1～2次。全身治療可用抗組胺藥、維生素B1、B2、A、E。若皮疹數量多、自覺症狀明顯可短程口服皮質類固醇激素如強的鬆，每次10毫克，每天3次，連服5～7天后症狀減輕。
