在整個孕期，媽媽們都會被要求去進行各方面的影響補充，所以體重的增加也是必然的，分娩之後，身身材也哺不如之前的苗條，所以媽媽們就會想要儘快地恢復身材。現在市面上關於瘦身的產品有很多，瘦身衣就是其中一種。下面我們就來了解一下，哺乳期可以穿塑身衣嗎？
順產後惡露無異常，由子宮復位帶來的疼痛在正常範圍內的話，是可以在順產後就穿塑身衣的。惡露無異常、子宮收縮正常的狀態下才可穿塑身衣。因爲塑身衣對身體是有一定的壓力，才能收緊脂肪和鬆肉，而產後六週子宮才恢復到未孕狀態，所以在這個時期內使用塑身衣或者束縛帶，會有助於子宮的修復。
剖腹產產後六個月後恢復爲最佳的時間，可以穿塑身衣。因爲要等剖腹產身上的傷口癒合，所消耗的能量與內分泌的作用，會讓身體處在高代謝的狀態。而且剖腹產後傷口恢復需要一定時間，過早穿着塑身衣容易導致傷口發炎、恢復不良等情況。而等剖腹產傷口癒合後才穿塑身衣的話，會有效果幫助懷孕時移位的內臟歸位，還有助於惡露加速排出。
產後穿戴塑身衣的同時要注意透氣，防止熱量過高，汗液過多，導致傷口發炎。最好不要使用連體的塑身衣，連體塑身衣不利於產褥期會陰護理以及惡露的清除。產後穿塑身衣一定要注意勤加換洗，保持乾燥。並且產後塑身衣穿着時間不宜過長。
小編在此建議各位媽媽們，在哺乳期可以通過合理的飲食控制和運動相結合的方法去進行減重，但是由於一些媽媽在哺乳期，還是需要用母乳餵養寶寶，在飲食上面還是確保營養均衡，不要因爲減肥而過多地減少食物的攝入。以上就是今天的全部內容了，謝謝大家。
