許多 寶寶到2歲的情況下都是會吃一些大米、精面，胃腸消化吸收能力也比較繁榮，許多 父母會挑選給寶寶吃一些雜糧，此刻燕麥就變成理想化食品類。那麼寶寶能吃燕麥嗎？寶寶吃燕麥有什麼益處？
寶寶可以吃燕麥嗎
回答是毫無疑問的，燕麥中帶有的營養元素有利於小孩的各類成長髮育，而且還能夠讓小孩培養“大小配搭、營養均衡”的飲食搭配標準，如今燕麥片早已是成年人最受大家喜愛的食品類了，一樣歷經生產加工過的燕麥也特別適合處在成長髮育環節的兒童的必須，因而能夠給孩子多吃一些燕麥食品類。
寶寶吃燕麥的益處
1、有益於寶寶集中精力，改進寶寶記憶能力
欠缺維生素b21，寶寶會出現專注力不集中化和記憶力欠佳的情況。每100克燕麥中含B族維生素居各種各樣穀物糧食作物之首，特別是在含有維生素b21，可以填補大米和精面在生產加工中遺失的很多B族維生素。因而，媽媽們何不將燕麥幫做爲幫寶寶填補維生素b21的食物之一。
2、能夠防止寶寶嚴重便祕
燕麥中含有非可溶膳食纖維素，有利於消化吸收，能防止寶寶嚴重便祕的產生。
3、能夠降低寶寶患上肥胖病的概率
燕麥能能夠更好地消除小孩身體的廢棄物，降低肥胖病的產生，進而能夠防止寶寶患上兒童肥胖症。與此同時，假如寶寶患上了兒童肥胖症病症，還可以將燕麥做爲寶寶輔食飲食療法。除此之外，燕麥合乎當代藥理學所倡導的“大小配搭”、“營養均衡”的飲食搭配標準，可達到身體成長髮育的必須。
4、能夠幫寶寶填補鈣元素
燕麥帶有的鈣、磷、鐵、鋅等礦物有防止骨質疏鬆症、推動傷口修復、避免缺鐵性貧血的作用，是補鈣補鋅上品。
寶寶吃燕麥常見問題
1、寶寶吃燕麥，能夠泡小水泡久一點再服用，或是熬成粘稠的粥再服用，那樣較爲有利於寶寶嚥下。
2、燕麥裏含的膳食纖維比較多，不易消化吸收，不要在一開始輔食添加的情況下，就給寶寶加上燕麥。最好是等寶寶擁有咬合能力後再給寶寶服用。
3、燕麥可以造成一部分羣體皮膚過敏，因而，過敏性體質的寶寶在吃燕麥的情況下，提議從小量逐漸加上，而且父母們要當心注意觀查寶寶是不是有過敏症狀。
4、因爲寶寶的胃腸作用都還沒生長髮育健全，不論是無論是煮燕麥粥，或是用燕麥磨漿，也不提議加食用鹽和糖。要直到寶寶1歲之後，才能夠放進小量的鹽。
