陽痿是男性最害怕的疾病之一，很多男性無法想象陽痿該怎麼辦爲什麼男人會陽痿呢？這個跟男人的生活習慣是息息相關的，不好的習慣就會有可能會造成陽痿。遠離不良習慣可以有效預防陽痿。今天跟着小編來了解一下怎麼纔能有效預防陽痿現象。
如何預防陽痿
1、正確處理健康食品
寧使用健康食品也不使用正規藥品，是中國式ED的一大特徵。據調查，86.7%的人認爲治療不能恢復正常功能，但很多人認爲服用健康食品的效果更加明顯。事實上，市場上許多所謂的保健品非法添加了西藥成分，但劑量非常不穩定，有時劑量非常大，有時非常小，長期服用對男性健康有不利影響。
2、改變不良飲食和生活習慣
ED是因爲ED與糖尿病、高脂血症密切相關。中國人吃得精緻，補充盛行，爲糖尿病和高脂血症提供條件，ED到來。糖尿病和高脂血症是如何引起ED的？
是因爲這兩種疾病都會損害身體的動脈血管，導致動脈血管硬化狹窄。當男性性器官的動脈血管也發生硬化狹窄時，就可以使男性性器官在勃起時血流不足，甚至會如河流出現“斷流”現象一般，男性性器官也就因血流“枯竭”而勃不起來了。不良的生活習慣與ED也有一定的關係，如長期生活不規律、酗酒、吸菸、熬夜等都會給性活動帶來干擾。因爲性活動是建立在健康而富有活力的機體上的，而疲乏的身體和憔悴的精神狀態經常會抑制慾望，久而久之男性功能就會出現衰退，ED就會悄可是來。
3、生病後立即去醫院
中國ED患者的就診率不足10%，每個ED男性平均等待22個月，可能去看醫生，明顯高於海外6個月。受我國傳統道德、文化的影響，許多人並不認爲ED是一種疾病，而將之視爲一種自然衰老現象且不予理會。此外，它還有許多個人隱私，影響人們積極就醫。
事實上，90%以上的男性ED可以治癒。在男科門診就診的患者中，80%以上達到痊癒和基本痊癒。治療和治療效果不明顯的只有15%左右。但前提是要正視這一現實，同時進行必要的檢查和確診，找出發病的真實原因，然後配合醫生進行治療。
男性內容不僅會影響夫妻生活，還會影響其他領域。因爲男人陽痿就會對自己開始不自信，甚至覺得好像什麼都做不好，所以請各位男性朋友們一定要形成好的生活習慣，遠離之前的不良習慣。
