女人來月經並不是一件很奇怪的時候，因爲女人在正常情況都會來月經，如果到了年齡卻沒有月經的話，那纔是奇怪的事情。女人們都知道，月經容易出現異常，經血也會跟着出現異常，如出現經血彙總有爛肉的情況，這是怎麼回事呢？女人們不要怕，小編這就爲大家介紹導致這種情況的原因，讓女人們安心。
女性經血有爛肉的因素
因素一、女性氣滯血瘀所致
氣滯血瘀是指女性體內氣行不暢，無法推進血液流通，氣不暢會影響血液流通，是因爲血液的正常流通取決於氣的推進。如果血液沒有正常流通，長時間停滯很容易造成淤血。
如果女性體內充血多，會影響經血的正常排出，經血容易變成血塊，來月經時子宮內膜會逐漸脫落，脫落的碎片看起來像腐爛的肉。因此，不少女人會看到經血中有爛肉一樣的東西，其實這是女人子宮內膜的碎片而已。
因素二、女人可能患上了子宮肌瘤這種婦科病
患上子宮肌瘤的女人，經血量會特別得多。經血量多的話就沒辦法讓經血一下子排出，經血一直待在子宮內的，就容易出現結成血塊。當血液流出相對較大時，像腐爛的肉一樣生長的子宮內膜碎片會隨着血液流出子宮，最後腐爛的肉會隨着血液流出。所以你會看到下體流出爛肉一樣的東西，如果女人來月經時，不僅僅量特別多而且有爛肉，甚至還有痛經的話，請一定要去檢查，以最快的速度治療，不可馬虎。
無論是哪種情況下出現的問題，爲了健康着想，請一定要找醫生看看。不要爲了省錢，病情更加嚴重。
女性經期保養健康
1、必須溫暖身體，遠離子宮寒冷，使血液流暢。
女人大概都知道子宮被寒氣包圍帶來的危害，除了痛經還可能導致懷不上孩子。所以，女性必須溫暖子宮。當然，如果全身變暖的話，子宮也會變暖，血液也會自然順暢。
如果說保溫的話，現在是冬天。喜歡穿裙子的女性，一定要穿厚天鵝絨的襪子。不要認爲這樣的襪子會讓腳變粗。健康的話，腳看起來粗也沒什麼不好的。多喝熱水和熱湯，讓這些熱飲溫暖胃，讓全身溫暖。
只要坐下，無論是在家還是辦公室，都要用毛毯包圍腰腹，同時覆蓋長腿，用外力保溫。這些部位最容易受寒，女性們必須做好保溫措施。
2、月經後補充營養，遠離冷食。
女性每月流出的經血是體內正常的血液，無論經血量多還是少，女性們都要在月經後立即補充營養，使身體不缺乏營養供給，使女性精神飽滿，精力充沛。建議女人們要吃些含鐵的食物，因爲鐵元素是細胞造血不可缺少的一部分。例如豬肝等動物肝臟、黑木耳等黑色食物等。另外，不僅要補鐵，還要補充蛋白質(雞蛋、魚、豆類等)，爲身體提供消耗的一部分能量，蛋白質還要參加身體的代謝更新，使身體更新保持正常水平。
另外，冰冷的食物對健康不利，在這樣寒冷的冬天，不要吃。
