避孕原理是指用科學的方法阻止和破壞正常妊娠過程中的一些環節，避免妊娠和生育。目前採用的避孕方法很多，根據避孕原理可以總結爲
一、抑制卵巢排卵的方法。有抑制卵巢排卵作用的女性短效、長效避孕藥、皮下埋入避孕藥等。卵細胞的發育和成熟受下丘腦和腦垂體的影響，這種避孕藥可以抑制下丘腦和腦垂體的功能，阻止卵細胞的發育，達到避孕的目的。另外，女性在哺乳期也有抑制卵巢排卵的作用，所以在哺乳期也可以避孕。
二、抑制精子的正常發育。棉提取的棉酚可抑制精子的正常發育，長期服用棉酚可使精子數量明顯減少或完全消失，達到不能生育的目的。這種男用避孕藥尚未推廣使用。近幾年來某些地方採用物理方法（如超聲波、微波、溫熱等刺激睾丸）來抑制睾丸的生精功能，也取得一定進展。
三、阻止精子與卵子的結合。這類避孕方法較多，其目的是不讓精子和卵子結合，以達到避孕的目的。例如避孕套、陰道隔膜等，使精子不能進入陰道，或進入陰道的精子不能進入子宮腔，外用避孕藥具高較強的殺精子作用，將其放入陰道內能殺死已進入陰道內的精子，使精子不能進入子宮腔，男女絕育手術能阻止精子排出或阻止精與卵子結合，是一種永久性的避孕措施；在性交過程中，採用體外排精或會陰道尿道壓迫法，使精液排在陰道外或逆行射入自己的膀胱，使精液不進入陰道。
四、阻止受輸卵着牀。子宮是孕育胎兒的地方，干擾子宮內部環境，不利於受精卵的生長髮育。子宮內放置避孕環和各種探親避孕藥可改變子宮內膜，阻止受精卵的着牀和發育。
五、錯開排卵期避孕。錯開排卵期避孕是指在安全期避孕，利用月經週期推算法、基礎體溫測量法和宮頸粘液觀察法等，掌握女性排卵期，避免排卵期性交避孕，錯過精子和卵子相遇的機會。
十種避孕方法詳細解讀
各種避孕方法有不同的優缺點，必須根據男女雙方的年齡、健康狀況、孩子的數量、生活習慣等。
1、安全期避孕法:避孕成功率70%~80%
原理:根據排卵規則避免生育期性生活。
方法:月經規律的女性在預算的下一次月經前14-16天排卵，在這個日期前後2~3天內不安全，其他日期是安全期。
醫生指出，排卵期有輕微腹痛、腹脹、白帶透明拉長線、極少量出血、性慾強的現象，但其他因素也會引起類似現象，長期使用該方法不安全。
2、外用避孕藥-包括避孕藥膏、膜:避孕成功率70%-80%
原理:含有殺死精子藥物的可溶性膜、減少精子的活動裝置
方法:性生活前將膜組成陰道，溶解後發揮作用。
醫生認爲，每次誤吃藥膜，有人把膜間的隔紙放入陰道，不能達到避孕效果。另外，放膜的情況因人而異，避孕效果不好。
3、男用避孕套：避孕成功率80%～98%
原理：避免精子與卵子相遇。
方法：在性交前，由男方套在生殖器上。
醫生關照：是年輕人中最普遍使用的方法，最大的優點是絲毫不干擾婦女生理，還可以防止性傳播疾病，堅持使用的最大障礙，是無論如何改進套的質地，仍有一些人感到這層薄膜影響了他們最好地享受性愛。
4、液體避孕套：避孕成功率96%以上
原理：該品通過化學殺菌和物理屏障作用，1分鐘內殺滅多種性病病原體和精子，從而起到避孕目的。
用法用量:使用特製推進器。睡覺前3分鐘，將4.2毫升膏一次注入陰道即可，效果持續8小時。
醫生照顧:該產品經國家計劃生育委員會科技研究所檢查，1分鐘內100%殺死人體精子，期待懷孕婦女禁止使用。按照說明書操作！
5、宮內節育器：避孕成功率95%以上
原理：防止受精卵在子宮着牀。
方法：由醫生放入子宮內。
醫生認爲，戒指的放置和取出需要一定的操作，放出戒指後輕量增加，生理日腹痛、子宮穿孔、引起炎症，多用於產後女性，新婚女性計劃1~2年內不生育的可以使用母體樂。
帶環前去醫院檢查，有婦科炎症，月經不規則或過多，生殖器腫瘤女性不應帶環。
6、口服短效避孕藥:避孕成功率99.9%
原理:用藥抑制排卵，改變子宮內頸膜。
方法:首次服用應從生理日的第1~5天開始，每天1張，不間斷，效果應從服用後的14天開始。
醫生認爲，在海外青年女性中使用很普遍，但中國女孩經常有錯覺、肥胖、雀斑、影響未來的孩子，實際上不需要這些擔心，現在的口服避孕藥不僅能最小限度地干擾女性的生理，還能證明對之後的妊娠沒有影響
7、避孕針:避孕成功率99.9%
原理:用藥物抑制排卵，改變宮頸膜。
方法:每月肌肉注射一次。
醫生的照顧:減少每天服用的麻煩，容易引起月經不規則，還沒有生孩子的話最好不要。
8、皮下埋入藥物避孕:避孕成功率99.9%
原理:血液流動緩慢發揮藥物效果，抑制排卵，改變宮頸膜，效果2~3年。
方法:在上臂皮下切半釐米的口，扇形插入2或6個小棒的避孕藥。
醫生指出，這些長期方法減少了每天服藥的麻煩，也不會因爲服藥泄漏而懷孕。但是，相當比例的女性使用會月經不規律，甚至發生嚴重的紊亂而再次求醫，因此，如果幾年內打算生育，最好不用。
9、永久避孕法-女性結紮輸卵管，男性結紮輸精管:避孕成功率99.9%
原理:防止精子與卵子相遇。
方法:需要在醫院做手術。女性結紮輸卵管極易誤傷腹腔內重要臟器，造成手術中死亡。
醫生認爲，最常被誤解的是，產生女性荷爾蒙的器官是卵巢，產生月經的器官是子宮，性生活的主要器官是外陰、陰道和部分子宮頸，這些都沒有損傷，只是切斷輸卵管或夾住輸卵管，傷口範圍不超過1釐米。
10、緊急避孕緊急避孕藥-要求在無保護性交或避孕失敗的性生活後24小時內首次使用，最遲不超過48小時。
原理：改變子宮內膜，使孕卵不能着牀。
醫生關照：緊急避孕不應作爲經常使用的避孕手段，因爲它不能阻止排卵和受精，此種藥物對子宮內膜和內分泌干擾很大，用後往往有不正常出血和閉經。在做人工流產術的同時放入宮內節育器：但對避孕環多次脫落和帶環妊娠的婦女，應改用其它避孕方法服用女用避孕藥：人工流產術後恢復月經者應及時請醫生幫助選擇避孕方法。
