乳房的大小與種族、遺傳、人的胖瘦等多種因素有關。一般來說，我國女性的乳房比西方女性小，體型細的女性的乳房小，肥胖的女性的乳房大。“體重不過百，不是平胸就是矮”。這句玩笑話也一定程度體現了身材對乳房的影響。
在乳房發育過程中，起到至關重要作用的是雌激素。雌激素大多由卵巢分泌。正常女性青春期後，卵巢分泌雌激素可以促進和維持女性的第二性徵發育，如果女性到了16歲，乳房組織不能充分發育而停留在孩子階段的乳房狀態，也沒有月經來潮，主要原因可能是性腺發育不良，如先天性卵巢發育不良、先天性卵巢等。
影響乳房發育的情況
1、過度節食減肥蛋白攝入不足
長期處於飢餓狀態，必然會消耗體內儲存的脂肪和蛋白質，乳房的主要結構成分之一是脂肪和膠原蛋白。胸部脂肪減少，皮膚鬆弛，胸部肌肉流失，營養不足引起腺體組織萎縮，胸部組織整體減少，但胸部肌肉和乳房連接的結締組織不減少，胸部變小下垂。
2、青春期內分泌紊亂
青春期性知識缺乏和少女羞辱感會導致心理障礙引起內分泌紊亂，影響乳房的正常發育。
3、束胸或內衣尺寸錯誤
青春期少女因心理障礙束胸或內衣尺寸錯誤，乳房發育不良。
過小的胸罩會影響胸部的發育，長時間穿大的胸罩可能會導致胸部下垂。
4、趴着睡
偶爾趴着睡也沒關係，但長時間睡覺，女性乳房組織過度壓迫，乳房老化，皮膚鬆弛，乳房變形擴大，乳房血液循環不良。
5、缺乏運動
長期缺乏適度的運動，胸肌不發達。
6、遺傳因素
按摩會影響乳房的大小嗎？
按摩使用的精油含有一定的激素成分，另外，按摩在一定程度上促進血液循環和淋巴循環，使胸部皮膚更有彈性，因此看起來比按摩前有一定的效果。
但按摩能刺激卵巢分泌雌激素增多的說法是沒有科學依據的，卵巢分泌激素主要受到下丘腦-垂體-卵巢軸的調節。按摩使乳房大幅增大是誇張的說法。
青春期少女胸罩應該怎樣戴
胸罩成爲女性的專業寵物，主要是爲了防止乳房下垂而需要健康。專家說:遺憾的是，現在越來越多的女性因爲胸罩的穿着不舒服而傷害了乳房。胸罩已經成爲乳腺疾病的重要誘因之一。我建議你到18歲再穿。
現代女性戴胸罩時，大小不合適會使乳房長期受壓，血液循環變差，戴胸罩時，習慣支撐下乳房會破壞自然狀態，影響新陳代謝功能的鋼製支撐的胸罩正好堵塞淋巴迴流的部分，光線美麗，不看材質，乳房長年處於密閉空間千萬不要大意，隨着時間的推移，這些會成爲乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌等乳房疾病的導火索，給女性帶來難以想象的傷害。因此，徐紅建議戴胸罩應遵循以下原則。
首先，戴胸罩的時間不要太長，每天不要超過8小時，也不要戴胸罩睡覺。沒關係的時候，可以做更多的擴胸運動，擡起上肢，促進血液循環。
其次，選用棉質的。化學纖維的胸罩容易誘發皮膚過敏，透氣性較差。人活動的時候，胸罩會不斷的摩擦乳頭，胸罩內的纖維細絲很容易從乳孔進入乳腺，時間久了，就會堵塞乳腺和乳頭，誘發乳腺疾病。
