當孕婦生下孩子之後，乳房會自然而然的分泌乳汁，但有些產婦乳腺不通，光靠新生兒的力氣根本沒有辦法把奶給吸出來，所以就需要進行按摩。產後如何按摩乳房？
大多數剛剛生完孩子的女性都會覺得乳房脹痛，因爲女性的身體中會分泌過多的催乳素，如果奶腺管不通的話，分泌出來的乳汁就沒有辦法流出來，會直接堆積在體內，而這就會造成乳房脹痛。出現這樣的情況時，一定要採取合適的方法進行按摩，不然就會出現回奶，這會直接讓寶寶以後的口糧減少。
如果要對乳房進行按摩的話，一定要找專業的催乳師，千萬不能自己在家進行按摩，不然不僅沒有效果，而且還會非常的疼痛。除此之外，也可以用熱帕子就行熱敷，應該也有一定的效果。
怎樣緩解產後乳房脹痛？可以選擇按摩這種方法，也可以多給寶媽吃一些鯽魚湯或者是豬蹄湯，這都能起到緩解的作用。除此之外，如果寶寶的奶水足夠，導致積在體內的乳汁過多的話，寶媽每晚睡覺之前還要把乳汁擠出來，不然也會出現回奶的症狀。
