卵巢是女性身體當中重要的部位，我們要重視對卵巢的保養，可是，由於各種原因，女性也會出現卵巢早衰的情況，它的危害性也比較嚴重，我們要重視。
卵巢早衰會影響懷孕
1、卵巢正常功能抑制，使卵巢功能低下，可表現爲月經稀發，經量減少，無排卵和黃體功能不足，最後閉經。這樣同樣會導致不孕。
2、影響排卵功能，有的伴隨血液中睾酮（T）升高，睾酮升高可中和血液中雌二醇，使雌二醇減少，影響卵泡發育成熟和正常排卵。同時過多的睾酮可防礙卵泡和排卵，而促使其萎縮和閉鎖。沒有正常的排卵，就會導致不孕。
3、卵巢功能早衰，血液中卵泡雌激素(FSH)和黃體天生素(LH)過高，反饋抑制卵巢雌二醇和孕酮，稱卵巢功能早衰，首先月經量減少，月經週期後1~2個月，最後閉經。月經不調或閉經，自然會導致不孕。
4、卵巢早衰有可能伴有卵巢炎，卵巢炎症包括在女性盆腔炎症的範圍內。有特異性炎症和非特異性炎症之分。由於感染細菌，導致卵巢發炎，就可以產生卵巢粘連、卵巢輸卵管包裹、卵巢輸卵管膿腫及輸卵管阻塞、卵巢排卵障礙等嚴重後遺症，造成不孕。
卵巢早衰危害
1、生育力下降或喪失：衆所周知，隨女性年齡的增加，生殖能力下降，而生殖能力下降的根源是卵巢功能的下降，即卵子數目的質量的減少。輔助生殖技術，如試管嬰兒技術中影響成功率的關鍵在於降低卵巢儲備能力。大多數早衰女性因爲得不到滿意的卵子而贈送卵子或收養，帶來巨大的經濟和精神負擔。而卵巢早衰者自然妊娠的機率不到5-10%。
2、異常子宮出血：卵巢功能減退者激素的波動導致無排卵性異常子宮出血，臨牀表現爲月經紊亂、經量增多、週期頻發等。長期無排卵或者稀發的月經狀態，會導致子宮內膜過度增生引發癌變，影響健康。
3、圍絕經期困擾：卵巢早衰的性激素波動導致一系列的軀體及精神心理症狀。引起潮熱、盜汗、精神注意力不集中、情緒激動、易怒、情緒低落、無法自制等情況。影響女性的工作及生活。自主神經失調，如頭暈、失眠、耳鳴、心悸等又加重了焦慮及抑制情緒。
4、認知力下降:雌激素不足會導致記憶力下降、認知障礙和癡呆症、閉經前卵巢切除沒有被激素替代的患者，阿爾茨海默病(即癡呆症)的概率明顯上升，對患者本人及其家屬負重。
5、骨質疏鬆症:閉經前3年骨質喪失達到高峯，醫源損傷引起卵巢衰竭的骨質喪失速度是自然閉經後骨質喪失速度的2倍。骨質疏鬆症引起劇烈疼痛和身體變形，重者骨折、殘疾、長期臥牀不起，造成經濟和社會巨大損失。
6、心腦血管疾病：絕經後是心腦血管意外發生獨立危險因素，心肌梗死與心絞痛的病死率增加也被證實與絕經有關。
7、泌尿生殖道症狀及性功能的影響：長期的低雌激素可導致泌尿生殖道萎縮、性交疼痛及困難。導致反覆陰道感染、性慾下降即性交困難。引起夫妻生活不和諧和家庭破裂。
8、皮膚影響:雌激素低，皮膚變薄，膠原含量減少，皮膚角質形成減少，彈性和皮膚屏障功能喪失。
卵巢保養方法
1、糾正“內分泌失調”：卵巢保養，首先是保證卵巢功能正常。針對有月經異常、排卵異常、痤瘡、油性皮膚、脫髮、肥胖等問題的女性，要及時諮詢醫生，針對病因進行治療。包括口服藥、外用藥和生活方式的調整。
2、調整生活方式:
(1)調心:堅持積極樂觀地看待人和事物，減少精神緊張引起的下丘腦皮質功能失調引起的內分泌失調。
(2)睡眠:良好充分的睡眠可以通過腦皮質改善內分泌軸，使雌激素的釋放和分佈更加平衡。
(3)運動:每週運動5次，每次快走30分鐘是很好的運動方式。一些特殊的運動如瑜伽，可以通過全身維護和調心來維護卵巢。
(4)保護腸胃:每天早上一杯淡鹽水促進腸蠕動，定期排便，攝取足夠的纖維素和維生素。
3、飲食療法:保證蛋白質攝取充分，適當飲食脂肪和糖類，特別注意維生素b、e、d、礦物質如鐵、鈣的補充，去除自由基，改善皮膚彈性，提高身體免疫功能，如蓮子、黑木耳等
