子宮肌瘤主要是由性生活不和諧引起的，精神壓力過大引起的，內分泌障礙是引起子宮肌瘤的主要原因，長期抑鬱的女性容易患子宮肌瘤，女性需要調整心情，控制生活節奏，同時也要注意和諧的性生活
子宮肌瘤多發者
1、性生活不和諧的女性:性生活和諧容易引起子宮肌瘤的發病，性生活和諧增加患各種疾病的風險，引起內分泌紊亂，引起雌激素分泌異常，影響子宮和卵巢的健康
2、未育女性:女性需要適時生育，有調節雌激素和內分泌的作用，避免雌激素分泌紊亂，保護子宮和卵巢健康，適當生育對女性有益，女性應在最佳年齡生育，有效避免子宮肌瘤的發病。
3、抑鬱症的女性:長期精神抑鬱症的女性容易患子宮肌瘤，抑鬱症會引起內分泌失調，引起激素分泌失調，增加子宮肌瘤的發病概率，緩解精神壓力，調整心情，同時控制生活節奏。
預防子宮肌瘤從生活細節開始
第一，維持良好的性生活規律，適時生育，有效預防子宮肌瘤發病，內分泌失調是子宮肌瘤發病的主要原因，性生活不協調容易引起激素分泌紊亂，內分泌失調
第二，女性平時注意性生活衛生，注意外陰清潔衛生，防止細菌感染，降低子宮肌瘤風險，減少生病機會，特別注意生理日衛生，生理日更換衛生巾，更換內衣
第三，注意飲食結構，養成良好的飲食習慣，避免暴飲暴食，改變偏食的壞習慣，多吃綠葉蔬菜，多吃菌類食物，降低患子宮肌瘤的風險，調整自己的感情，良好的心情提高免疫力，預防多種疾病
子宮肌瘤多發的人是什麼？性生活不和諧的女性更容易患上子宮肌瘤，長期性精神抑鬱的女性更容易患上子宮肌瘤，子宮肌瘤主要是由於內分泌紊亂造成的，性生活不和諧容易誘發子宮肌瘤，女性要注意適當的性生活，並且要注意性生活的衛生。
