男性前列腺炎、前列腺增生等是目前臨牀和生活中常見的男科疾病。那麼爲什麼會出現這種情況，是什麼因素導致男性前列腺疾病呢？專家告訴我前列腺有七種恐懼，快點理解吧。
壓力:男性坐着時，身體的大部分重量被前列腺壓力，腺體充血難以排出前列腺液。特別是長時間坐在椅子和沙發上，泌尿系統整體的血液循環受到阻礙，無菌性前列腺炎的發生和細菌性前列腺炎惡化。
冷:男性睾丸怕熱，但前列腺相反，怕冷。天氣涼爽，人體交感神經興奮性增強，前列腺體收縮，腺管和血管擴張，慢性充血，前列腺液堆積惡化。
屏住呼吸:正常情況下，男性尿道下段寄生有細菌，排尿時，這些細菌被沖走，屏住呼吸容易使細菌逆行到尿道，引起前列腺炎。
醉激，前列腺局部毛細血管迅速擴張，充血。此時，體型膨脹的前列腺佔領尿道空間，前列腺周圍的神經也受到壓迫和牽制。前列腺醉後需3-5天才能恢復。
香菸:根據調查，吸菸者前列腺疾病的患病率比不吸菸者高1~2倍。這是因爲菸草中含有1200多種化合物，其中大部分對人體有害，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸菸越多，前列腺就越有害。
辛辣:對於前列腺炎患者來說，過度吃辛辣前列腺和尿道，誘發急性前列腺炎，慢性前列腺炎的症狀有可能加重。性:縱慾是前列腺的大敵。性生活過於頻繁會導致前列腺過度充血，誘發前列腺炎。過度壓抑性慾，則會使前列腺液大量囤積，誘發炎症。另外，射精前中斷性交、體外排精、或頻繁的自慰，都會使前列腺充血、腫脹，引起炎症。
前列腺疾病日常預防七習慣
1、多飲水。每天要喝2~2.5升水，這樣就會多排尿，濃度高的尿液會對前列腺產生一些刺激，長期不良刺激對前列腺有害。多喝水不僅能稀釋血液，還能有效稀釋尿液濃度。
2、不要停止尿液。膀胱充滿尿急時，應排尿，排尿對膀胱和前列腺不利。在乘坐長途汽車之前，排尿後乘車，中途小便緊急時向司機打招呼，下車小便，決不能停止尿液。
3、節制性生活。預防前列腺肥大，需要從青壯年開始注意，重要的性生活適度，不縱慾也不禁慾。性生活頻繁，前列腺充血，前列腺增大。因此，特別是在性慾旺盛的青年時期，要注意節制性生活，避免前列腺充血，給前列腺充分恢復和修復的時間。當然，過度禁慾會引起膨脹感，同樣對前列腺不利。
4、多放鬆。生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會。臨牀表明，生活壓力緩和時，前列腺症狀緩和，平時應儘量保持緩和狀態。
5、洗澡。洗澡可以緩解肌肉和前列腺的緊張，緩解不適症狀，經常洗澡對前列腺患者非常有益，每天用溫水坐在陰部1~2次，同樣可以取得良好的效果。
6、保持清潔。男性陰囊伸縮性大，分泌汗水多，陰部通風差，包皮過長，包莖等容易隱藏污垢，局部細菌多乘虛而入，不及時注意就會發生嚴重感染，導致前列腺炎，功能下降，精液質量嚴重因此，堅持清洗會陰部是預防前列腺炎的重要環節。此外，每次合住一個房間前，堅持清洗外生殖器是非常必要的。如果包皮過長或包莖，應儘快進行手術治療。
7、防寒。不要長時間坐在涼椅上。寒冷會使交感神經興奮增強，留下尿，尿道內壓增大，引起逆流。
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