艾滋病是最爲嚴重的傳染病之一，目前沒有根治的方法，潛伏期非常的長，死亡率很高。性傳播、母子傳播、血液傳播是艾滋病的三種傳播方式，患艾滋病不僅嚴重危害人體健康，還影響人的社交和正常工作。面對艾滋病不要害怕，要正確理解，科學預防。
如何預防艾滋病？
1、拒絕危險性行爲
性生活是重要的，但必須以健康和安全爲前提，不要接觸危險性行爲。不要同時和幾個人發生性關係，不要在性上過度糜爛，不要和陌生人做無保護的性行爲。進行性生活時，要戴上避孕套，採取防護措施，不要讓自己暴露在危險之下。找伴侶擦眼睛，在不確定伴侶的人品之前，不要做愛。
2、拒絕婚前性生活
婚前性生活是個人選擇，在此事上不作判斷，但爲了預防艾滋病，拒絕婚前性生活是比較正確的選擇。結婚前要做婚前檢查，現在婚前檢查不是強制性的規定，但是爲了自己的健康，兩個人都要做婚前檢查。
3、不要吸毒
吸毒的人是感染艾滋病的高危人羣，大家要清潔自己，不要陷入吸毒的泥潭。吸毒不僅使人越來越深，三觀也非常不正當。吸毒者經常濫用注射器，與他人共用是非常危險的行爲，有可能感染艾滋病。
4、個人物品個人使用
如剃鬚刀、牙刷等個人物品，不能與他人一起使用，必須使用個人物品、個人物品。血液傳播是艾滋病的主要傳播方式之一，這些個人用品可能接觸到人的血液，爲艾滋病傳播提供條件。另外在紋身的時候要去正規的機構，要用一次性的紋身工具。去正規的醫院和診所治病，不要去黑診所治病，不然也有可能接觸到艾滋病患者的血液。
5、學習相關的知識
在我國很多地區青少年兒童的性教育都是缺失的，有些成年人對於艾滋病也一知半解，不知道艾滋病是什麼，更不知道艾滋病是怎麼傳播的。對此家長要給孩子做好性教育，成年人也要主動的去了解艾滋病的相關內容，不知道什麼時候就可能被艾滋病傳染，那個時候後悔也晚了。
6、正確地和艾滋病患者相處
生活中如果有人得了艾滋病，我們再和他相處的時候，一定要注意很多方面。正常的接觸和交往不會感染艾滋病。握手、擁抱、一起工作等。不要和他進行性生活，不要和他有血液接觸就可以，對待艾滋病患者要像對待普通人那樣，不能流露出歧視感，這樣是不對的。
艾滋病不是一個小問題，希望大家都能提前瞭解艾滋病的相關知識，知道艾滋病的傳播途徑，知道該怎麼在生活中預防艾滋病。不要盲目的恐艾，要正確的防艾，其實一點也不難。
