很多男性爲什麼自己的包莖和包皮過長而煩惱，不僅會影響外觀，還會嚴重影響夫妻的性福生活，因爲包皮過長而局部無法清洗，還會引起炎症，還會引起陰莖的發育障礙，發生陰莖短小的情況在我國，平均每3名男性中包皮過長，每10名男性中包莖包皮、包莖的缺點雖小但危害大。
包莖和包皮過長是什麼？
男性，特別是在7歲之前，包皮很長，覆蓋了整個陰莖頭和尿道以後隨着青春發育，陰莖體積增大，長度增長，包皮會向後退縮，使陰莖頭和尿道口暴露在包皮之外。成年後，包皮口狹窄，包皮與陰莖頭粘連，包皮不能翻轉，尿道口和陰莖頭露出，醫學上稱爲包皮的包皮可以翻轉龜頭，但包皮口小，沒有尿道口，包皮過長。
男性如何擺脫被包裹
包皮過長的男性應儘早到醫院手術治療。包皮環切術。對於不發炎的包皮過長，只要經常將包皮上翻清洗，也可不必手術。如果有炎症不能及早手術，也應當保持外陰清潔，每天清洗一次陰莖，不要用手翻包皮，不要亂塗藥，更不要輕信什麼“偏方”，要及時到醫院請醫生處理，待炎症消失後再做手術。包莖和包皮過長者提倡婚前包皮環切術。治療後開始性生活。在沒有這個治療者同室的情況下，房間事先進行陰莖局部的清潔衛生，房間事後也必須同樣清洗的另外，爲了不讓嵌頓性包莖和繫帶撕裂，必須保持性命官的局部潤滑。
包莖和包皮過長都對人體有害。
1、妨礙陰莖發育，影響性生活和諧:
包莖影響陰莖生長髮育，青春期陰莖頭被包皮牢牢包圍，無法得到外部刺激，陰莖頭髮育受到很大束縛，性器官成熟後陰莖頭冠部周徑明顯小，影響性快感成年人包皮過長或包莖影響正常性生活。特別是包皮口徑過小的男性，包皮不能恢復，包皮卡在冠狀溝裏，成爲嵌頓包莖，痛苦不大。嚴重時，龜頭會因血流不暢而浮腫，甚至龜頭壞死。
2、陰莖炎症:
包皮內有豐富的皮脂腺，可分泌大量皮脂。包莖或包皮過長時，使包皮內皮脂腺的分泌物不能排出，皮脂和尿中的沉澱物合成乳酪狀奇臭的“包皮垢”。包皮垢適合細菌生長，可引起陰莖頭和包皮炎症。病原菌通過尿道也會引起尿路感染。發生在尿道口的炎症，癒合後可引起尿道口狹小，造成排尿困難。
3、有致癌的危險：
包皮過長和包莖，有誘發陰莖癌的可能。現代科學研究表明，包皮垢是一種致癌物質，據調查，85%-95%的陰莖癌患者，都是包莖或包皮過長。包莖和包皮過長，不僅影響自己的身體健康，如果和妻子同房，還會把包皮垢帶入陰道，刺激子宮，誘發子宮頸癌。
