性對人們來說是本能。長期性生活處於壓抑狀態，對身體有很大危害。如果你周圍的男人看起來總是不安的話，很可能是因爲長期的性壓迫。
男性長期壓抑的五大危害
1、有研究表明，如果長期沒有發泄性慾，一直處於性壓抑的狀態，無論是生理上還是心理上，都會對人產生很大的影響。直接影響日常工作和學習，損害身心健康。
2、長期壓抑，身體也會出現症狀。經常抑制慾望潛意識，身體出現暫時的痛苦體驗，體驗消失後失眠、噩夢、注意力不集中、腹瀉等症狀。久而久之，正常人都會沒有性致的！此外，還會發生陽痿、早泄等功能障礙。如果是已經有陽痿症狀的患者，由於必須抑制的性交慾望，會嚴重危害身心健康！
3、增加疾病風險，比普通人容易老化，甚至早逝！
4、戀愛中的情侶在房間裏發生事故的話，會發生煩惱、不安、懷疑等不良情緒，甚至會對房間產生厭惡心理，長期以來會發生疾病戀愛症候羣，一般的症狀是精神不振、四肢無力、食慾差、心悸等症狀。
5、中醫有病癲癇，多爲婚姻問題和房間不協調引起的矛盾關係和心理衝突，引起各種神經官能症的症狀，多爲睡眠障礙、神經衰退、情緒抑鬱等症狀。
這些小習慣可提升男性性慾
1、適當的節制房事
房事對於小年輕來說，難免會出現縱慾的情況。但是這樣的話是很容易會引起生理疾病的，建議是在這個時候適當的節制下。不管是對於你的身體還是你的性能力，都是非常好的。不要追求太多次數，不僅質量差。身體也受不了。
2、冷熱水交替浴
這是一種古老的男性功能增強的鍛鍊方法，夏天鍛鍊最好。在用溫水洗浴後，將水溫調低，給陰部冷卻3分鐘，陰莖、陰囊收縮後再將水溫調回正常狀態沖洗，重複3次。這樣可以幫助男性減輕性疲勞。
3、美女
美女和美女都能促進男性體內男性荷爾蒙的分泌，細節也能提高性敏感度，男性很快就會性。
