性生活本來就是一件很好的事情，但是如果你勉強做愛，只會傷害雙方，不僅會影響你的身體，還會影響你的感情。讓我們看看性生活中應該避免的事情。
夫妻性生活要避免這些事
1、在女性的生理期、懷孕初期及末期不宜夫妻生活。月經期間女性陰道分泌液經血中和鹼性，成爲良好的細菌培養基，同時子宮內膜脫落，子宮內有傷口，子宮口微開，同室容易帶入細菌，生殖器發炎。如果有慢性骨盤炎者，生理日性交會引起急性發作。
2、準備不充分，避免匆忙性交，有些人不知道女性的生理特徵，不做準備就急於性生活，或者時間匆匆忙忙，匆匆忙忙地接受軍隊。這些做法不能使女性達到高潮，不僅對性生活不感興趣，還帶來痛苦，是女性性性冷淡的主要原因。
3、忌飽食或飢餓時性交，飽食後，血液流向腸胃，大腦和其他器官則相對供血不足；相反，飢餓時，人的體力下降，精力不充沛。因此，在飽食和飢餓時性交往往不滿足性。即使勉強得到性滿足，也不利於身體健康。
4、疲勞時不宜夫妻生活。性生活需要消耗一定的體力和精力，在精神或者身體疲勞的時候過性生活往往達不到高潮，達不到雙方滿意的效果，尤其是在疲勞之後馬上過性生活，這樣會損害身體健康，也可能會給以後的性生活留下不好的印象。
5、生殖道感染等疾病或嚴重器質性疾病時不宜夫妻生活。男女雙方患有性傳播疾病時，應暫停性生活，及時同治，以免病情加重或反覆發作；男性有嚴重器質性疾病，如心臟病、結核感染嚴重時期，也應遵醫囑，暫停性生活。
6、醉後不宜夫妻生活。飲酒後，特別是大量飲用烈性酒後，男性丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁丁
性生活後不能馬上做什麼
1、不能馬上洗澡
性生活前後清洗生殖器官是很好的習慣，但性生活後不能馬上洗澡，洗澡的結果更嚴重。
性生活後洗冷水澡會使皮膚血管突然收縮，大量的血液會突然流回心臟，加重心臟的負擔。性愛後洗澡，血液流入皮膚和肌肉組織，引起其他重要器官供血不足，大腦和心臟供血減少，人體正常的生理功能受到一定影響，可能引起疾病。
2、不要直奔洗手間
你可能是爲了清潔，但在對方看來，你是在急於結束這次性愛，不給對方“再來一次”的機會！或者是你認爲性愛“骯髒”，甚至對方留在你身上的體液也不乾淨。
3、不能馬上睡覺
被很多女性吐槽的倒退睡覺也不健康，通常男女雙方從性興奮到高潮結束，通常約5-20分鐘，比這個時間長。性交過程中，人體交感神經一直緊張，肌肉也緊張，人體性激素分泌特別旺盛。
性生活後倒退睡覺，疲勞的反射功能持續放鬆，疲勞感難以消失，第二天起牀可能會疲勞。
4、不要馬上睡覺或分開睡覺
夫妻中的一方可能習慣了壟斷牀的舒適性，認爲這樣睡覺不會被對方打擾。但是，性愛後，應該破例和伴侶分享牀，或者至少在同一張牀上親密地說話。
