白癜風是一種比較常見的慢性頑固性皮膚疾病，這種疾病不僅會影響患者的個人形象，還會對患者的心理造成很大的傷害，所以需要儘快的進行治療。專家指出，白癜風的治療非常困難，避免強光暴露很重要。
白癜風的治療難度很大，避免強光暴露很重要
1、不應該穿深色衣服
得白癜風，最好不要穿頑固的造型用的黑衣服和牛仔。患者儘量不要穿顏色太深或含有多種染料的衣服。這種衣服使用的染料可能刺激皮膚，病情復發。其次，不要穿質地粗糙、皮膚容易磨損的衣服。因爲白癜風經常發生在摩擦多的地方。另外，白癜風患者也不要經常戴橡膠手套。橡膠手套中含有氫對苯醚這個穩定劑，有可能使皮膚脫色惡化。
2、心理防曬同樣重要的
白癜風最常見的誘因是精神壓力過大，生病後，皮膚的變化使患者的心理壓力更大，在外部異常的眼睛浴中，如果心理不足，就有可能發生心理曬傷，病情惡化，形成惡性循環。郭慶指出，白癜風患者更應重視心理壓力的疏解，及時排解負能量。
治本之道當然是儘快到皮膚科進行規範治療，改善病情。同時，患者應瞭解白癜風的原因，這種疾病不會損害身體健康。如果意，心理負擔越大，這種病越好。患者應該學會寬容自己，慢慢接受自己，儘量不要把注意力放在皮膚病情上，擡起頭來面對驚訝的陌生人。與其害怕別人的眼睛，坐在家裏，不如在不太曬太陽的情況下做戶外運動，看電影，看電視，用各種各樣的活動轉移自己的注意力。
3、防止感染、注意環境
凍傷、燒傷等再次發生，皮膚局部刺激引起的同形反應，如手術、外傷、壓迫或摩擦、局部感染等不良因素引起的侷限性炎症或外傷部位白斑。另外住處潮溼、淋雨、風寒、曝曬、磨擦等一系列白癜風的預防均可能誘發白癜風。
4、避免強光暴露
如果大家經常暴露在陽光下，容易引起皮膚炎症，特別是臉、頭、手等暴露部位，這些部位的皮膚黑色素細胞容易受損，失去合成黑色素的能力，最終引起白癜風的發病。
白癜風患者吃什麼有利於康復？
1、白癜風患者的飲食在生活中不應該吃太多蔬菜菜，這種蔬菜即使含有豐富的維生素，其中草酸這種食物也會妨礙白癜風的治療，加重患者的病情，擴大病情，使病變，患者必須接受長期的治療。
2、白癜風患者在生活中不吃富含維生素c類型的食物。維生素c可以降低血清銅或血清銅氧化酶，不利於患者體內黑色素的生成。因此，該病患者長期吃含維生素c的食物對患者的康復非常不利。所以患者應儘量少吃富含維生素C的食物，例如：柚子、西紅柿、檸檬、山楂、柑橘等，以免對白癜風的治療不利！
3、如果患者在生活中吃過酸、辣、蝦、雞、螃蟹、魚、蝦、蒜、羊肉等熱食容易引起過敏的食物，也不利於該患者的治療，延遲身體恢復的時間。
4、白癜風患者的飲食在日常生活中需要多吃富含芝氨酸和礦物質的食物，如瘦肉、雞蛋、各種動物的豆類、花生、牛奶、內臟、新鮮蔬菜、黑芝麻和核桃等硬殼果類，胡桃、芹菜、胡蘿蔔、無花果、豬肝、葡萄乾、蘋果、黑芝麻等這些食物可以在治療中提高治療效果，減輕白癜風的病情。
白癜風患者食療方
1、鰻魚油適用於白癜風
[原料]鰻魚1條。
[製法]將鰻魚用清水沖洗，放入沸水鍋中，蓋上蓋子煮2~3小時，魚油浮在水面上時，放入盆中備用，即鰻魚油。鰻魚熟後撈油後，加入調味料也可食用。白癜風患者吃什麼有利於康復？
[功效]補虛益氣，健脾利溼。適用於氣虛不固、血虛失調的白癜風患者。
[用法]使用時加熱鰻魚油，塗抹患部，3~5mln/d，2次/d，10天爲1療程。
2、鱸魚口水適用於白癜風患者
[原料]活鱸魚1條，精鹽、醋各適量。
[製法]白癜風患者吃什麼有利於康復？鱸魚不洗，留下唾液，切碎切碎，加入精鹽和醋適量混合，開始時用乾淨的布擦紅，烤魚汁肉，用布反覆熨燙。
[效果]除風除溼，調和衛生間。適合身體出現的白癜風患者。
[用法]每天睡前使用一次，連續幾次有效。
白癜風最怕負面情緒，教你6個心理小技巧，來調節情緒！白癜風是衆所周知的皮膚病，最典型的症狀是乳白色或淺粉色皮膚損傷。這種皮膚病往往沒有自覺症狀，主要是對外觀造成嚴重影響，再加上治療難度比較大，很多白癜風患者都出現了心理問題。即使沒有達到心理疾病的程度，也會產生很多負面情緒，不利於疾病的控制和治療。接下來，讓我們來看看白癜風患者應該如何調整自己的心情。白癜風患者應該如何調整自己的心情？1、瞭解白癜風人們都說未知的才最恐懼，當你瞭解清楚了以後，心裏的那種焦慮和恐懼纔會真正的離你而去。很多白癜風患者一聽自己得了白癲瘋，自己就把自己嚇住了，認爲白癜風沒法治療，只能終日頂着難看的皮損。白癜風這種皮膚病確實很難治療，但並非完全沒有治療的方法。患者年輕，患病時間不長，治療有效。如果患者不再年輕，患白癜風的時間也很長，但也有相應的治療方法。無論是藥物治療還是激光治療，
白癜風患者應該如何保養白癜風對患者的傷害都很大，所以在面對這種常見的疾病時，我們應該找到正確的方法，做好護理保健，白癜風的保健對患者來說非常重要，白癜風患者出現的白斑出現在身體的各個部位，所以在面對白癜風這種疾病時，白癜風患者應該如何保養？飲食:吃肉、雞蛋、牛奶、動物內臟、新鮮蔬菜、豆類、黑芝麻、葡萄乾、堅果等含有芝士氨酸和礦物質的食物。然而，少吃或不吃的食物含有維生素，造成維生素損失或影響黑色素的黑色素生成。保持心情愉快:精神刺激會引起白癜風，患者接受治療，避免刺激。由於焦慮、恐懼和悲觀，會影響患者的神經功能，不利於治療，可能會加重疾病。經常曬太陽：由於白癜風的發生，因爲遺傳，免疫，精神因素，引起局部皮膚和毛囊內黑色素合成障礙。但而，陽光中的紫外線可以促進黑色素的代謝，所以適當地曬太陽，可以將黑色素細胞移到皮層中，加深膚色，有利於白癜風的治療。白癜風患者該如何保養？白斑是我們日常的
白癜風不要亂治，要記住這六個注意事項！越來越多的人患白癜風，治療白癜風需要長期的過程，有些人在笑死治療過程中有想放棄的想法，白癜風更加嚴重，病情更加難以控制。因此，治療白癜風需要長期堅持。患白癜風需要注意什麼？1、儘快治療早發現、早治療是早日擺脫白癜風煩惱的方法。身體出現不明原因的白斑，及時去醫院檢查很重要。如果確診白癜風，再配合醫生進行鍼對性的治療，初期白癜風治療足夠及時，色素脫失不嚴重面積不大是完全可以恢復的。2、日常護理白癜風的病因是相當複雜的，因此通過單一的治療手段是無法達到治療白癜風的目的。白癜風在治療期間還應該注重護理，這是相當重要的，無論是在作息、飲食、出行、穿衣等方面都需要引起重視。這樣能夠有效的預防白癜風的嚴重化。4、選擇合適的醫院治療白癜風務必要選正規的醫院，這一些醫院可以爲患者進行全方面的檢查，相對來說也更加的保障。
兒童白癜風如何護理家長應重視白癜風病因複雜，治療困難，嚴重影響患者心理和生活。關於白癜風的預防，很多人不知道該怎麼辦普及預防知識，提前治療疾病，預防疾病，降低發病率非常重要。注意兒童白癜風的護理是非常重要的(1)兒童白癜風要合理飲食，以清淡爲主，不要吃油膩的食物，可以用黃酒煮生薑，多吃韭菜、山藥、甜瓜、木瓜等。多吃高蛋白、高能量、維生素b族含量高的食品，適量補充多種微量元素，吃含銅豐富的食品，體內銅離子含量增加，黑色元素的生成也增加。(2)兒童白癜風應立即診治後，家長應立即將兒童送往醫院診治，協助醫生尋找可能的誘發因素，治療方案應在醫生指導下制定和實施。加強護理，避免外傷和感染，積極治療兒童合併的其他皮膚病。家長髮現兒童病情惡化，應立即送往醫院就診，消除可能的誘發因素，調整治療方案。(3)兒童白癜風要注意生活規律的監護人要監督兒童平時加強身體鍛鍊。此外，早晚
