孕婦可不可以喝枸杞水

枸杞可以作爲調料加入食物中食用，也可以用來入藥治療疾病，作爲一種藥食同源的物質，枸杞很受人們歡迎，對強身健體有很大幫助。不過大家在食用枸杞的時候也要結合自己的體質，那來了解下孕婦可不可以喝枸杞水？

雖然枸杞可以滋補身體，對身體健康有很多好處，但枸杞畢竟具有藥理作用，孕婦不要擅自飲用枸杞水。特別是身體健康的孕婦，儘量不要擅自飲用枸杞水之類的保健茶飲。本身自己身體狀態良好，在擅自飲用枸杞水之後，反而會給身體健康造成影響，甚至會影響胎兒的健康。

如果孕婦在孕期身體虛弱，可以在醫生的指導下適量喝一些枸杞水。枸杞具有滋補功效，能夠緩解氣虛血虛引發的身體不適，且枸杞中含有一些營養物質，對身體虛弱的孕婦來說，適量飲用有助於提高身體素質。

其實不只是枸杞，還有很多其它具有食用價值的物質也不適合身體健康的孕婦食用，比如說人蔘、當歸等，這些物質雖然滋補，但作爲孕婦來說，不要擅自食用。此外，還有甲魚、黃鱔等滋補類的食物，孕婦也應該遠離。