很多懷孕的女性不論生理上還是心理上，都會有所變化。隨着懷孕時間的增長，女性的腹部也會越來越大，這是因爲腹中胎兒的體積在逐漸變大。有的女性會在懷孕期間發現自己腹部，不像是因爲胎兒體積變大而增大的。那麼 ，孕三個月爲什麼小腹還會漲呢？
懷孕三個月小腹脹可能是因爲消化不良所導致腸脹氣。孕婦在懷孕的時候，如果感覺肚子有脹氣的情況，可以用手輕輕的順時針按摩一下，促進腸胃排氣功能。如果懷孕三個月後小腹還經常脹，並且沒有緩解的現象，最好及早的去醫院檢查和治療。
孕婦平時也可以多出去戶外，呼吸一下新鮮空氣，適當的加強一下鍛鍊，可以有助於增強腸胃的消化能力，促進體內腸胃氣體的排出。平時也要多休息，保證好充足的睡眠，合理的安排飲食，營養也要均衡，不要吃生冷的食物。
如果孕婦身體長時間的不適，並且經常腸胃小腹脹，最好去醫院做一個詳細的檢查，不要自己胡亂的吃藥，否則會給自己身體健康，以及給胎兒的生長髮育帶來影響。家屬們平時也要多關心一下孕婦的身體健康，不論是生理上和心理上都要照顧好。
