孕婦手腫關節疼是什麼原因

孕婦在懷孕期間的身體狀態是十分重要的，如果身體情況不好的話，胎兒的生長髮育也會有所阻礙，因而孕婦都會比較重視自身的狀態，有些孕婦會出現一些情況變化，例如手腫關節痛，那麼，孕婦手腫關節疼是什麼原因？

孕婦手腫關節疼有可能是水腫的原因，到了妊娠中後期，隨着胎兒逐漸發育長大，孕婦的心肺和腎臟的負擔加重，因而造成了水腫，水腫會壓迫到神經，從而導致一些關節部位的疼痛，那麼就會引發這種現象，通常在早上起來會比較明顯，孕婦甚至會有張不開手指的感覺。

再者，孕期缺鈣也會導致這種情況，孕婦需要足夠的鈣，才能維持自身和胎兒發育的需要，如果鈣攝入不足的話，身體就會出現一些不適，例如小腿抽筋、骨質疏鬆等，而且容易有骨關節疼痛的問題。

當孕婦出現這種情況時，可以將手略微放到高一點的地方，保證手部液體迴流，平時也要少吃鹽分，保持飲食清淡營養，不要大量水，喝水可以多次進行，每次少喝點，這樣才能避免加重水腫現象，平時也可以適當的做一些手部活動，有助於手部血液循環。