衆所周知，一旦女性體內的孕酮激素分泌過少，就可能會擾亂女性朋友們的經期秩序，導致女性出現月經不穩的情況。如果是孕婦孕酮過低的話，對胎兒也是極其不利的。那麼，孕酮低到多少需要打針呢？
首先，孕酮的最佳值應該大於25，但至少也得大於20，但如果是孕婦羣體孕酮低，並不一定要通過打針來解決。孕婦還可以口服黃體酮來補充孕酮。但針對孕酮低的首要任務，就是先做全面的檢查，排除是宮外孕的可能，並且結合hcg值的檢查和孕酮的具體數值，決定是否要保住胎兒。如果胎兒已經停止發育，那麼打再多的針，效果也不大的。
其次，對平常女性來說，如果體內孕酮低，身體激素水平就失去平衡，這樣容易引起女性疾病，比如說經期不調，或者內分泌失衡等，那麼女性在平時除了可以補充黃體酮之外，飲食也是至關重要的。維生素e能促進性腺素更多的分泌，讓卵巢機能發育得更好，因此，女性可以多吃含維生素e的食品。
最後，孕酮在不同的人身上會發生不一樣的變化。在不同的情況下，也就會發生改變，有時候保持身心愉悅，也能讓孕酮得到提升。所以女性不要給自己太大的壓力，適當的休息放鬆，纔是對身體有益的。睡眠上，要有充足的時間和穩妥的質量保障。
