孕期無小事，就連孕婦的生活起居都需要時刻注意，每一個小舉動都可能會影響到正常妊娠。爲了儘自己最大努力減少流產的機率，在睡覺的時候孕婦都是小心翼翼，儘量採取左側臥的姿勢，那孕多少周左側睡比較好？
雖然左側臥的姿勢對孕婦和胎兒都有好處，但是在剛懷孕的時候，孕婦並不需要左側臥。因爲那時候胎兒還很小，子宮沒有被撐大，孕婦可以選擇自己覺得舒服的方式睡覺。等孕婦進入到孕28周之後，子宮就很大了，此時就建議孕婦開始左側睡了，這樣更有益於胎兒的健康。
其實孕中期的時候，孕婦的睡姿也還算自由，畢竟那會兒孕婦的肚子不算太大，只要孕婦不趴着睡，就不會影響到胎兒的安全。此階段也建議孕婦側睡，但是偶爾右側睡也是可以的，孕婦不用過於小心翼翼。
但是到了孕晚期之後，孕婦的睡姿就會受到很大限制，左側睡是最好的。在沒有特殊情況的時候，孕婦儘量採取左側睡的姿勢。這個姿勢可以減少子宮對下肢動脈的壓迫，也能減少子宮向右旋轉的機率，更利於孕婦和胎兒的健康。
