當懷孕接近尾聲的時候，胎寶寶可能隨時會出生，孕婦就更加要注意自己的日常舉動，避免胎寶寶提前出生。尤其是要特別注意宮縮次數，如果宮縮比較頻繁，就可能是要生產了，那孕36週一天宮縮20次正常嗎？
孕期36周的時候，如果有宮縮的感覺，那是孕晚期的正常現象，這是因爲胎兒在入盆的時候刺激子宮壁導致的。如果宮縮的不頻繁，每小時沒有超過6次，那就不是生產的跡象，孕婦不用太緊張。即便一天會宮縮20次，也不會導致早產，孕婦只需要安心養胎，注意觀察自己的身體變化就可以。
此階段孕婦還要注意胎寶寶的胎動，胎動次數過多或者過少都不是好現象。正常情況下胎寶寶的胎動應該保持在每小時三次以上，如果胎動次數過少，就要及時的去醫院做胎心監護，避免胎寶寶發生危險沒能及時發現。
但如果孕婦的宮縮次數過於頻繁，每小時都能達到五六次，且宮縮的時候還伴有腹痛的症狀，那就是要生產了。即便宮縮的次數沒有那麼頻繁，但如果出現破水、見紅的症狀，也是要生產了，此時一定要帶好待產包趕往醫院。
