懷孕初期能不能吃冒菜

冒菜絕對是人間最美味的食品之一，尤其是四川正宗的冒菜，那絕對的讓人愛不釋手，讚不絕口，但是有很多懷孕初期的孕婦仍然會很想吃冒菜，冒菜又是一種油比較重也比較辣的食物，那麼，在懷孕初期能不能吃冒菜呢？

懷孕初期是可以吃冒菜的，但是不能吃太多，在懷孕期間吃太多辣的，以後寶寶很容易生溼疹的。而且懷孕期間孕婦本身就容易便祕，吃辣的會加重便祕，在懷孕初期，要注意飲食的營養和多樣化，不能挑食。

冒菜不是很有營養的一道菜，只能說孕婦太想吃的時候，吃點冒菜用來解解饞，吃完之後還要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這樣纔不會導致孕婦體內的火重，也可以儘量避免胎兒的胎火過於嚴重。

懷孕初期非常關鍵，最好不要亂吃東西，該忌口的一定要忌口，懷孕初期需要多攝入蛋白質豐富的食物，也需要多吃一些豆類物質。

懷孕初期，有一些可以導致流產的物質不要吃，懷孕前三個月是比較容易引發流產的，所以懷孕之後，儘量少吃外面的食物，自己在家裏做的要更加營養更加衛生，對孕婦是非常好的。