其實懷孕是一件很辛苦的事情，很多女性都深有體會。在懷孕期間，隨着胚胎逐漸變大，孕婦的體重也會慢慢增長，所以到了後期，很多孕婦的腳由於承受的壓力過大，逐漸出現腳腫的情況。那麼，孕婦七個月就出現腳腫情況是怎麼回事呢？
1、孕婦出現腳腫，一般是因爲經常站着或者坐着，一般上牀休息是能夠緩解腳腫情況。這屬於孕婦在孕期的生理現象，不用擔心太多。孕婦平時可以讓家裏人幫忙按摩雙腳，有利於緩解水腫。而且孕婦平時不要久站或久坐，是不是要起來走一走，活動一下。
2、如果孕婦腳腫在休息後沒有任何改善，那麼有可能是病理性情況，比如高血壓。其實，孕婦如果有高血壓問題，那麼很容易引起全身水腫。除此之外，也有一些別的病症會引起腳腫，孕婦需要去醫院檢查身子，積極尋找病因，對症治療。
一般孕婦腳腫後，需要保證身體內蛋白質足夠，每天攝入魚肉蛋奶等食物，而且每週都需要進食一兩次的動物肝臟來補充鐵物質，確保自己不會貧血。而且要多吃蔬菜水果，補充足夠的維生素，利尿排便，提高身體機能，促進身體新陳代謝，有利於身體健康。
