準爸爸的一言一行都會影響準媽媽的情緒。一些聰明的準爸爸，可以幫助妻子解決糟糕的心情，保持快樂；而不會處理的準爸爸，則會使妻子的心情更加低落。當你的妻子出現情緒問題時，最有效的辦法是什麼呢？
給予幫助
妻子遇到情緒問題時，你要以平常心對待，給予她更多的愛和幫助。這像穩定器一樣，能幫助妻子擺脫各種負面情緒，並幫助妻子培養良好的生活心態。
不必事事爭贏
對於妻子的抱怨和不滿，你要進行積極的回答，傳遞給妻子更多正能量。如果你們就某件事情進行辯論，你完全沒有必要爭贏，因爲孕期不是討論關於誰對誰錯的時候，你也許是對的，但是考慮到妻子的反應，最好還是忍耐一下，學會在無關痛癢的問題上放手，對妻子的情緒有很大的幫助。
傾聽和關注
準媽媽的情緒，你需要小心管理，比如當你發現妻子變胖了，臉上長斑了，不要傻乎乎的直接對她說，她會認爲你嫌棄她。對於準媽媽孕期身材、面容的變化你不能直接說，要學會欣賞，在妻子跟你反應她對長斑、長妊娠紋的擔憂時，是想獲得你更多的關注，你應該找其它點適當讚美，讓她不要多心。
