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懷雙胞胎孕4個多月還是很瘦怎麼辦

來源:媽媽親子館    閱讀: 2.31W 次
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懷雙胞胎孕4個多月還是很瘦怎麼辦

女性在懷孕的時候體重是會增加的,但也要控制在合理的體重,太瘦和太胖對胎兒都有一定的影響。有的孕婦懷的是雙胞胎,已經懷了4個月了,體重還是很瘦,兩個胎兒都需要很多營養。那麼,懷雙胞胎孕4個多月還是很瘦怎麼辦呢?

1、不管懷的是不是雙胞胎,合理的進行飲食是非常重要的,爲了胎兒的健康,也爲了確保孕婦獲得需要的營養。孕婦如果太瘦,那胎兒可能會出現營養不良,將來兩個胎兒出生都達不到正常的體重,那對胎兒的身體發育影響還是很大的。

2、孕婦在孕期應該吃多點有營養的食物,不要養成偏食的習慣,這樣攝入到的營養才全面。如果實在是吃不下,懷孕特別沒有胃口,那需要諮詢一下醫生,跟醫生說明情況,讓醫生協助。

3、要是孕婦懷有雙胞胎的話,那正常體重的孕婦在懷孕之後體重會增加37到54磅左右。體重控制在這個範圍就好了,不需要太重,也不要太瘦。建議孕婦正常飲食,放鬆自己的心態。

懷孕對女人來說,是很重要的時刻,而且自己懷的還是雙胞胎,這時媽媽的責任更加大。雙胞胎也有風險,所以孕婦一定要保護好自己,注意營養的搭配,給胎兒提供最好的生長環境。

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