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懷孕多久會感覺餓

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.62W 次
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懷孕多久會感覺餓

懷孕之後身體會出現各種各樣的症狀和反應,有的孕媽會發生噁心嘔吐的感覺,但有的女性卻會感覺非常餓,這是因爲身體體質的不同所導致的正常現象,那麼懷孕多久會感覺餓?

懷孕大概一個月的時候就可能會出現容易餓的情況,因爲剛剛懷孕的時候,體內的雌激素和孕激素就呈上升的趨勢,這個時候孕婦就會出現各種各樣的孕期反應,比如喜歡睡覺容易疲憊和容易感到飢餓等,不過有的孕婦也會在懷孕前三個月感到飢餓,每個人的體質都是不同的,所以出現的時間長短也不同。

孕期感到餓意是因爲寶寶出現了身體內所需要的營養物質增多,還有就是因爲體內激素刺激所致,所以這個時候孕婦是需要很充足的營養的,平時就應該加強營養的攝入,也可以多吃一些水果和青菜,對於孕婦的健康和寶寶的發育也是很有好處的,但切記不要吃太多寒涼的食物,以免造成流產。

也就是說一般情況下,懷孕初期的三個月內會感到餓,這個時候不但需要加強營養,同時也應該保持充足的睡眠,孕婦保持好的心情對於寶寶的發育也是很有好處的,感到餓的時候就可以適當的吃一些食物,但不要暴飲暴食,以免給腸胃造成過大的負擔。

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