懷孕胃酸吃土豆好不好

懷孕不管是對孕婦自身，甚至是對於整個家庭來說，都是重中之重，所以，在做很多事情上，都有一定的禁忌，在飲食上，一部分對孕婦不友好的食物都是不可以吃的。因爲在這個特殊時期，要考慮的還有胎兒的健康狀況。那麼，懷孕胃酸吃土豆好不好？

懷孕胃酸吃土豆好不好

懷孕胃酸是比較難受的一種情況，胃酸可能會引起一些腸胃疾病，比如，傷胃、胃潰瘍、嘔吐等。胃酸過多的時候，不吃難消化、太硬的食物，要少吃澱粉含量比較多的食物，而土豆的澱粉含量是比較多的，比較難消化，所以要少吃或者不吃。

懷孕胃酸吃什麼可以緩解

懷孕胃酸過多的時候可以通過多吃一些粗糧代替食物，可以達到很好的緩解胃酸的效果。因爲粗糧裏面含有豐富的纖維素，不僅可以緩解胃酸，還可以預防便祕。也可以通過吃山藥緩解，最常見的吃法就是山藥煮粥，也是比較方便的做法。把山藥洗乾淨，然後切成片，跟大米一起放進鍋，煮熟了就可以食用。同時要注意胃酸過多，要避免吃甜食以及對腸胃刺激性大的食物。