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孕婦上火口臭吃什麼好

來源:媽媽親子館    閱讀: 2.02W 次
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孕婦上火口臭吃什麼好

現在人們交際比較廣泛,一些因爲人口臭的問題,在與人交際時十分苦惱。由於口臭的問題,不好意思與人講話,而且一些孕婦也有口臭的問題,比較麻煩。那麼,孕婦上火口臭吃什麼好?

孕婦有口臭因爲上火導致的,可以通過食療的方法來改善。飲食應該清淡一些,刺激性的食物要少吃,若是舌苔厚白,但是身體沒有什麼不適症狀,則爲上火導致的。以下這些食物對上火口臭有比較好的效果:

1、檸檬:酸味,味道微苦,有生津、止渴以及祛暑的作用。孕婦可以倒一杯沸水,放上一些薄荷,加入新鮮的檸檬汁喝,有去除口臭的作用。

2、香芹菜:這種草本植物能消除口腔中不好的味道。若是一時身邊沒有香芹菜,那麼,用香菜、薄荷也能去除口腔的異味。想要達到更好的效果,可以嚼這些時間長一些,越長越好,也可以沏茶喝。同時,這些草本植物對於消化也有好處。

3、酸奶:孕婦堅持每天喝酸奶能夠降低口裏的硫化氫含量,正是這種物質造成的口腔異味。堅持喝酸奶對於口腔中有害細菌有阻止作用,避免細菌危害到牙牀與雅虎。但是,孕婦要注意天然的酸奶纔有這些功效,如果喝的是含糖的酸奶達不到這種效果。

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