胎動，是寶寶在子宮內部健康發育的一種信號，同時，胎兒在子宮內部的姿勢也會隨着他們的動作出現不同類型的變化，甚至還會經常出現翻身的現象，那麼，胎寶寶幾天翻一次身呢？
1、根據孕期時間。不同孕期的胎兒寶寶動作頻率是不同的，所以，不同生長階段的胎兒寶寶翻身的間隔時間也會不同，但是，大部分胎兒寶寶在孕期七個月或者八個月以後，就會固定位置，也就是說接下來可能會做一些分娩前的準備。
2、根據胎兒狀態。不同孕期階段的胎兒動作頻率的程度都不同，而且，不同胎寶寶活動幅度也不同，根據綜合因素的影響，胎寶寶翻身的時間過程也會不同，期間，男寶寶的翻身時間可能會比女寶寶要頻繁，同時翻身的過程持續時間也會不同。
3、根據女性身體情況。寶寶的動作頻率、睡眠狀態和女性身體的狀態都是息息相關的，如果女性在某一段時間內的活動量大，疲勞的狀態增加，那麼寶寶的翻身頻率可能就會增加，但是如果女性身心保持規律的睡眠和作息，寶寶的翻身就容易處於正常狀態。
