初有孕的時候什麼都不敢幹，怕一個不小心孩子就流掉了。雖說沒有想象的那麼簡單，可是懷孕一到三個月的時候，正是不穩定的時候小心點沒有錯，可是有一些人連走路都不敢走了，那麼剛懷孕可以走很多路嗎？
懷孕期間是什麼都要注意，可是不至於連路都要受限制，每天規定可以走多少步。剛開始懷孕的時候除了會有一些孕吐之外，其他都會很正常。只要自己懷孕沒有感覺到特別的累，那麼就可以多走走。但是要量力而行，不能自己已經累到不行，還強逼着自己走很多路，雖說懷孕期間運動有助於生產，可是孕早期還是要小心一些。
到了孕晚期的時候，可以通過走步來緩解孕中帶來的不適，緩解一下孕中什麼都不能幹的煩悶。可以去旅行社報一個爲孕媽媽量身定做的團，出去看看海玩一玩，等孩子一落地，那麼至少有兩年的時間不能夠隨意的去地方玩耍。
懷孕是一個比較技巧的事情，要科學不能隨意的聽信老人的舊思想。他們說不能動就得臥牀，那個是針對女人胎像不穩、容易流產的女人來規定養胎。如果自己的胎兒是健康的可以通過走步的方式，提高自己的抵抗力增加順產的機率。
