首頁 > 科學育兒 > 懷孕 > 懷孕幾個月就不噁心了

懷孕幾個月就不噁心了

來源:媽媽親子館    閱讀: 9.7K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

懷孕幾個月就不噁心了

現在孕婦在孕初期的時候一般都會有嘔吐的症狀的,這個是由於體內的激素引起的,可以通過吃點東西進行緩解的,一般過幾個月就沒事的了,有的孕婦嘔吐還是很輕微的,還是個人的體質不同的,下面就給大家講解有關孕初期嘔吐的基本問題的。

一、懷孕幾個月就不噁心了

1、一般來說妊娠反應出現在停經六週之後,一般三四個月的時候就好了,但是也有一些人要很晚纔不噁心,這個情況因人而異,個體差異挺大的。這個是因人而異的,有些人懷孕一個月後就會出現,三到五個月後就會自然消失,也有人整個孕程都不會出現嘔吐現象。

2、一般來講,婦女在停經四十多天才有如噁心,晨起嘔吐,厭油膩,嗜睡,流涎,畏寒,頭暈,乏力,食慾不振,喜食酸物稱早孕反應。早孕反應約持續2個月自行消失。

二、懷孕以後嘔吐怎麼辦

1、以“少量多餐”爲原則。大約每二到三個小時就進食一次,每次不要吃太多,選擇富含碳水化合物(例如蘇打餅乾)、蛋白質的食物爲佳,且湯湯水水的東西儘量少吃。

2、避免吃油炸、油膩、辛辣、具刺激性或是不好消化的食物。

3、有些孕婦對於帶有特殊或強烈味道的食物較爲敏感,容易引發噁心、嘔吐的感覺,因此最好也能避免這類的食物。

4、在睡前可以吃一些食物,例如蘇打餅乾、土司,或喝一杯溫牛奶,這樣隔天起牀纔不會因爲空腹感而產生噁心的情形

5、由於早晨體內的血糖較低,容易產生噁心、嘔吐的感覺,因此起牀後可以先在牀上吃點東西,然後再下牀。

6、若孕婦對姜的味道不會排斥,則可食用薑湯,以改善惡心、嘔吐的情形。

7、不要一次喝太多水,可改爲分次飲用,比較不會出現想要嘔吐的狀況。

8、儘量挑選自己喜歡的食物吃,不要勉強吃不想吃的食物。

9、增加單糖的攝取,例如柳橙汁及葡萄汁就是不錯的選擇。

上面就是關於孕吐的緩解方法的,其實每個人的情況也是不一樣的,有的人輕微的,一般是早晨時候嘔吐比較嚴重的,飲食需要注意的,油膩辛辣的食物不要吃的,否則會加重嘔吐的,多吃一些蔬菜水果的,儘量是少吃多餐的。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲