在女人的一生當中。婦科疾病是女性們不想遇到的一種疾病。因爲它比較難以治癒。容易復發。很是煩人。大多數女性朋友都不知道婦科病會出現什麼情況。所以小編就“月經初潮10天還沒結束怎麼回事”爲大家準備了一些知識。
月經初潮10天還沒結束怎麼回事
由於生活或工作的影響，經常熬夜，或者作息時間顛倒，這種不良的作息習慣很容易導致內分泌失常，無節制地減肥或過量運動會導致身體沒有攝入足夠的蛋白質和脂肪，從而影響體內的雌激素的正常合成，出現月經量過少或閉經的情況。長期處於抑鬱、焦慮或巨大的精神壓力之中，下丘腦功能會受損，卵巢無法分泌荷爾蒙和排卵，也會導致這種情況的發生。
月經不調怎麼辦
飲食方面，尤其是愛美的女性們不要因爲減肥過度節食，爲了早日瘦下來而不吃主食的話，姨媽很容易出走的。所以要注意飲食結構，多吃瘦肉、穀類和新鮮的水果和蔬菜，生冷刺激的食物儘量少吃或不吃。還有就是一定要注意衛生，預防感染，勤換洗內褲，喜好的內衣等最好放在太陽下曬乾，選擇適合自己的內衣，保證透氣性。
“月經初潮10天還沒結束怎麼回事”的文章到這裏就結束了。婦科病是一種很“粘人”的疾病。所以各位女性朋友們一定要注意自己的飲食和行爲習慣。不讓婦科疾病乘虛而入。爲了我們的健康，一定要重視這些問題。感謝大家閱讀。
