懷孕期間的女性都會有一種通病就是晚上特別容易餓，其實這是一個很好的現象，因爲這就足夠說明你的寶寶很健康，吸收能力非常強。可是這時候孕婦就比較發愁了，在這期間女性又不能亂吃東西。那麼懷孕晚上老餓吃什麼好呢？
牛奶和麪包
孕婦晚上餓了可以吃一些麪包和牛奶，牛奶能夠幫助睡眠，很多人在半夜醒了之後不易入睡，而喝杯牛奶既能解餓，還能助眠營養又豐富。
全麥餅乾
孕婦晚上餓了，起來弄東西吃，會耽誤睡眠時間，可以吃一些全麥餅乾，既能飽腹易消化，還能夠增加體內的膳食纖維，還能補充更全面的營養，有便祕問題的孕婦也可以把它作爲小零食。
麪條
孕婦晚上餓了可以下些麪條吃，麪條容易消化，不會造成積食，影響睡眠。且麪條的口感筋道的麪條所含的蛋白質更多，能補充孕婦所需的營養。
粥類
孕婦晚上的粥裏，可以放玉米片、蓮子等食材，既可以充飢，還可以全方面補充營養，同時也不會帶來消化不良的困擾，是孕婦晚上餓了的很好選擇。
麥片
孕婦晚上餓了，可以用熱牛奶衝着麥片一起吃，這樣又能安神又能填飽肚子，而且也不會太長胖。
雞蛋
孕婦晚上吃雞蛋，有祛熱鎮心安神的作用,這種作用，能平抑孕婦內心的煩躁不安，從而有利於孕婦安胎養胎。孕婦晚上吃蒸、煮雞蛋比較好，腸胃易吸收。
懷孕晚上老餓吃什麼好呢？其實孕婦也沒有那麼多忌諱的食物，只要是營養，容易消化的就可以，但是切記不可食用寒性食物。其實孕婦晚上餓了，最好還是食用比較容易消化的粥類，不然晚上器官都需要得到休息，不易消化的食物則會給消化系統帶來不必要的負擔。
