在臨牀醫學婦科中，會遇到許多 焦慮情緒、抑鬱症的準媽媽。他們通常會衝着一堆檢驗單緊閉眉梢，特別是在對標着呈陽性標示的檢查單憂心如焚，怕悲劇會來到自身頭頂，長出不健康或畸型的小寶寶。因而，他們會反覆地問道醫生“我的孩子正常嗎？”“這一呈陽性是否指我的孩子境遇不太好？”因此，他們會奔波幾個醫院，或不斷看醫院門診，以象得到好的結果，減輕惶恐不安的情緒。
懷孕期間普遍抑鬱表現
下邊列舉懷孕期間普遍的焦慮情緒、抑鬱症事情：
孕初期
●難題：懷孕前欠佳因素。吃完感冒沖劑、緊急避孕、拍了X光片、用了電褥子、隔壁鄰居室內裝修、長期用電腦、看電視劇、發高燒、藥品過敏等，因此不斷在專家出診就醫，會就一樣的難題不斷了解，只需有一人說會危害孩子的生長髮育，那麼好啦，抑鬱情緒馬上造成，並惡循環下來。
應對：實際上，準媽媽們不清楚，這類抑鬱情緒比上邊一切一種難題都很有可能會對孩子的生長髮育
導致危害。自然是相對而言的，抑鬱情緒也並不一定就會危害孩子的生長髮育。而且，
伴隨着現代科學技術，特別是在B超畸型篩選、b超、羊水穿刺檢查等的普及化，新生嬰兒畸型產生
率早已大幅度降低。
●難題：懷孕前無欠佳因素，但對產檢十分在乎。例如小解檢驗尿糖發生( )、B超初期篩選一部分內臟器官未看清、B超查驗時間長、數次B超查驗、陰道內小量出血、弓形蟲抗體呈陽性等。這種也是諸多孕媽媽們擔憂的難題。
應對：找醫生問清晰，難題就可得到解決。實際上，壓根沒必要擔憂，這種都不是什麼大的
難題，只不過一些醫藥學基本，絕大多數孕媽媽都很有可能遇到。心情愉快比任何東西都關鍵。
懷孕中期
踏入懷孕中期，準媽媽已基本上融入懷孕期間日常生活。儘管對自身的高風險因素還難以釋懷，但顯而易見已面對現實――即這一孩子毫無疑問生寶寶出來的。但還會繼續遇到讓人鬧心的事兒。
●難題：胎寶寶過小。提升營養成分後依然小，醫生規定住院，準媽媽們身陷囫圇，感覺孩子有什麼問題了，有可能像醫生常說的那般――宮腔內生長遲緩，孩子很有可能有畸型或不聰慧。因此，不斷就醫又開始了，期待能聽見反過來的結果。
應對：實際上，聽醫生的，要接受現實，釋放壓力心理狀態，你需要了解醫生是將多種多樣概率的
剖析建議對你說的，並不一定你的狀況就這樣。
●難題：B超查驗胎寶寶心血管有強光照點。瞭解這一結果後，就日也思，夜也想，萬一生下一個先
本性心臟疾病的小寶寶該怎麼辦？雖然醫生表述，那樣的概率十分小，但仍不可以學會放下。
應對：你需要了解，醫生沒有直接證據說孩子心血管完全沒問題。醫藥學發展趨勢在現階段還不可以洞察一切。必須一同擔負很有可能存有的風險性，雖然那樣的風險性或許非常非常小。爲了更好地一個機率非常低的難題而大傷腦筋，讓壞心態滋長而不斷，確實是因小失大。
懷孕後期
歷經早、中懷孕期間的沉積，到懷孕後期，準媽媽們早已大方希望着小寶寶的來臨。可是，令人焦慮的事兒又接踵而來了。
●難題：分娩方式的挑選。能夠選擇順產的，怕中途生不出來，又要挨一刀；或是怕痛的，就
想方設法要做剖宮產；大齡產婦有病發症的；怕剖腹產對孩子不好；想感受
疼痛的，就託着要選擇順產。與醫生的提議相違反，自然抑鬱情緒就造成了。
應對：應遵從醫生的提議。由於醫生終究博學多才會全方位考量，不必由於一、二個負
面事例就被嚇傻了。醫生在有意義的事的範疇內肯定是會協助你的。
●難題：失眠病。有很多準媽媽到懷孕後期，因爲要保持左臥、怕壓着孩子或孩子
胎動頻繁而基本上不可以睡好。有一些準媽媽做噩夢多，常睡不深。
應對：失眠病事實上是焦慮情緒或輕度抑鬱的立即反映。因爲考慮到左臥而危害睡眠質量，
是因小失大的。準媽媽徹底能夠隨便更改睡覺姿勢，只不過是儘可能朝左邊一些而已，
湊合肯定朝左睡是沒有必需的。
怕壓着孩子，實際上也是焦慮情緒的一種主要表現。除開往下趴着睡覺很有可能會危害孩子的伸
展，平臥時間太長很有可能產生姿勢性血壓低。右邊睡覺姿勢也不會對孩子導致太多的
危害，孩子是會調整自身的姿態的。你舒服了，孩子也會覺得舒適的。準媽媽
們不一定要捨棄自身平時的習慣性，只需釋放壓力心理狀態，很多難題就會得到解決。
焦慮情緒、抑鬱的原因
上邊僅僅列舉了一些懷孕期間普遍的難題，別的難題還數不勝數。難題無法得到處理，準媽媽就會焦慮情緒，就會抑鬱症。焦慮情緒、抑鬱症造成的原因是什麼呢？只不過是兩層面的因素：
一、醫源性因素
婦科醫院門診工作中忙碌，均值一個人5～十分鐘上下。在節奏快的診治中，只有依照程序流程開展，還不可以徹底做到很個性化的水平，未能對每一個準媽媽都熱情周到。
此外，醫患矛盾的焦慮不安也是在其中一個緣故。在有一些病人眼中，醫生只能對自身的盆友、親朋好友心態和藹可親，或是收了“大紅包”纔會對自身客套。實際上它是瞭解上的錯誤觀念。醫生對患者全是一視同仁的。準媽媽帶上這類忐忑不安的情緒去看看醫生，有一些不想說太多很有可能就害怕問了。剩餘的就僅有焦慮情緒和埋怨了。有一些狀況下，醫生是爲了更好地防範意識，怕有一些出現意外的事兒產生，很有可能把難題說的重了點，準媽媽就更爲謹小慎微了。
二、孕媽媽自身的因素
有一些準媽媽在醫生的竭力表述後，依然就某一或好幾個難題不可以學會放下，擔憂不己。實際上，這就是真真正正的焦慮抑鬱症了。具備這類焦慮情緒素養的準媽媽，會不斷地焦慮情緒下來，就算查驗沒什麼難題，她也擔憂有哪些不開心的事會產生。有一些準媽媽在全部懷孕期間都憂心忡忡，這實際上和她的性情因素相關，與孕期關聯並不算太大。
解決方法提議
一、心理輔導
心理狀態醫生可以差別出什麼是真真正正的焦慮情緒、抑鬱症；什麼是一時的、跟懷孕期間欠佳因素有關的焦慮和抑鬱。前面一種必須技術專業的心理輔導；而後面一種必須婦科醫生的細心表述和必需的確保，懷孕期間欠佳因素消除後，焦慮情緒、輕度抑鬱就會得到解決。現階段婦幼醫院還缺乏這些方面的部門設定，堅信在沒多久的未來，伴隨着對精神衛生的高度重視，那樣的科室會迅速發生。
二、醫導(小標)
針對忙碌的婦科醫院門診，能夠適時地指導醫求助。醫導可以具體指導準媽媽們什麼時候、在哪兒兒、如何做各種各樣檢測新項目，進而能夠協助準媽媽處理許多 苦惱的難題。
關鍵詞：懷孕期間心理創傷
