在懷孕期間，孕媽媽都會穿上防輻射服，除此之外在備孕期間很多人也會遠離電腦了，避免輻射影響精子和卵子的質量。那麼備孕期間也要遠離輻射嗎？電腦輻射對卵子精子的傷害有多大？下面本站小編帶來介紹。
備孕期間其實不用遠離輻射的，而且也不需要防輻射，正常的輻射人體是可以接受的，比如平時工作中所使用的機器，還有就是平時接觸的電子產品，這對人體都不會造成傷害。備孕期間只要注意增強自己的體質，平時注意改善飲食就行了。
但是在備孕期間是不能盲目吃藥的，盲目吃藥可能會對受孕後有一定的影響。其次就是夫妻雙方最好是注意鍛鍊，注意增強體質。
正常電子產品都是帶有輻射的，比如電腦手機等，但是這些輻射非常小，不是一直貼在肚皮上，一般不會對胎兒有重大影響，注意避免使用，以及遠離即可，但是打印機複印機的輻射較大，儘量不要接觸，在醫院的放射科是萬萬不能接觸的，對於高強度的發射信號基站，比如高壓電線以及電視臺發射信號臺等，需要遠離。家庭中的電器需要分散使用，以免集體使用導致輻射較強。
電腦輻射一般不會影響精子質量。電腦的運行的時候會產生一些電磁輻射，符合國家安全規定生產的電腦，產生的電磁輻射劑量對人體是安全無害的，一般不會影響到精子質量。如果想要做到優生優育，那麼還是儘量減少接觸到電腦輻射爲好，在使用電腦的時候與電腦主機保持一定的距離，在使用筆記本電腦時，不要放在腿上使用，並減少使用電腦的時間。
電腦周圍存在的輻射包括有X射線、紫外線、可見光、紅外線、特高頻、高頻、極低頻、靜電場等，但是其強度都是非常微弱的，遠低於我國和國際衛生組織所要求的標準。一般不會影響身體健康的，也不會有殺精作用的。
建議您可以在電腦旁邊放一盆綠色植物一般都是可以有效的吸收電腦輻射的，平時吃一些水果，補充維生素C也是可以有效的抵抗電腦輻射的。
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