女性每月都會來月經，這屬於女性特有的生理症狀，大家對於月經的情況必須要重視。最好是在來月經的時候，注意觀察經血的情況，而有的女性就發現自己的月經量比較多。那麼，女性月經量多吃什麼調理呢？
女性月經量比較多的話，可以吃益母草來進行調理，它有活血調經、行氣止痛的作用，屬於治療月經不調和痛經最爲常用的方法，有着非常出色的療效，可以切實改善女性月經量多的症狀。
導致女性月經量多的因素有很多，所以想要從根本上解決問題，大家就必須要找到引起月經量多原因，而後再對症治療，這才能起到良好的效果。在必要的時候，大家需要到醫院進行詳細的檢查。
女性月經量多的情況，必須要及時的解決，否則時間長了很容易引起貧血。而女性在改善月經量多的同時，還需要補血、補鐵。平時需要多吃含鐵豐富的食物，例如豬肝、櫻桃等。要是女性已經出現了缺鐵性貧血的話，就應該及時的服用鐵劑，而且還需要適量補充維生素C，這就能夠有效促進身體對鐵元素的吸收。
