女性的月經每月都會來，這是特有的生理現象。女性需要關注月經的情況，一旦有異常發生，就應該及時的進行調理。有時候在來月經之前，會出現一些不良症狀，例如乳房脹痛、頭疼等。那麼，月經前頭疼怎麼辦呢？
女性在來月經之前，出現頭疼的症狀，應該在找到原因之後，對症進行治療。如果每次月經前都有頭疼的症狀出現，大多都屬於偏頭痛，這是經前期緊張綜合症的表現，和月經前的激素水平波動以及水鈉瀦留有很大的關係。
如果疼痛症狀比較輕微的話，大家可以進行穴位按摩以及鍼灸來起到止痛作用。而在疼痛症狀嚴重的時候，可以服用一些止痛藥物。不過大家要注意，止痛藥物不能濫用，而是要請醫生開藥。
除了進行上述治療以外，女性朋友們還應該保證睡眠的充足，並且減少鈉鹽的攝入量。現在很多人都喜歡喝茶、喝咖啡，而經前頭疼的女性，最好就不要飲用濃茶、咖啡了。另外，在生活中要保持愉快的心情，要控制好自己的情緒。大家通過以上措施，便可以有效的預防、緩解經前頭疼。
