月經不調是很多女性朋友都會遇到的問題，尤其是現在多數女性都有熬夜的習慣，加上飲食不規律，以及面對工作、生活帶來的雙重壓力，女性月經量、月經週期不正常已是常見。那麼如果女性到了32歲經期正常是幾天？
32歲左右的女性正常情況下月經應該是持續時間在2-7天，如果沒有異常的話，月經期間經血量應該不少於30毫升也不多於60毫升，如果超過80毫升則會被判定是月經量過多。如果對數據沒有概念，那我們以衛生巾的用量來說明，正常情況下，女性月經期間一天平均會換四到五次衛生巾，每個週期一般不會用超過20片。如果用到了30片甚至30多片，且每片都被浸透，那就屬於經量過多。如果月經期間經血量少於30毫升，則爲月經過少。
女性在月經期間，禁止盆浴和淋浴，也不能在陰道用藥，因爲女性月經期間受體內激素的影響，免疫力會下降，同時陰道酸度會因爲經血排除被沖淡，這些都給了細菌可乘之機。
總而言之，女性在月經期間必須注意腹部保暖，避免受寒，以免因爲抵抗力下降導致月經失調。平時生活中要注意情緒的起伏不能太大，同時要規律飲食和規律作息。
