女性在來月經的時候，會出現經期的下腹部劇烈疼痛，這時候因爲疼痛的刺激，有可能會引起嘔吐的現象，那麼痛經非常嚴重嘔吐怎麼辦？
1、痛經引起嘔吐，首先要針對性緩解疼痛，只有緩解疼痛之後嘔吐的症狀纔會隨之緩解。痛經嚴重可以考慮在醫生的指導下服用一些止痛藥，能夠有效緩解疼痛。中醫上面還可以使用艾灸來緩解下腹部緩解疼痛，女性可以嘗試中醫治療。在痛經中可以熱敷按摩來緩解疼痛，可以多吃一些溫熱的食物，避免過度疲勞，不要太緊張，要多注意臥牀休息。
2、月經期間儘量避免吃辛辣刺激、生冷且過於油膩的食物，可以適當的喝一些紅糖水，多吃一些清淡的食物，有嘔吐現象的女性要多喝水，防止虛脫。足三裏穴在膝蓋下方四橫指的地方，如果因爲痛經嚴重，出現了噁心、嘔吐症狀時，用拇指對這個穴位進行按揉，也可以有效的緩解不適。
3、女性可以通過食療來緩解痛經嘿嘔吐的情況，把天麻、川芎、雞蛋一起放到鍋中加水煎煮，雞蛋煮熟後去掉蛋殼，再在藥汁中煮5分鐘，最後吃雞蛋喝藥汁，可以起到活血行氣、祛風止痛的作用，對於痛經、噁心、嘔吐等症狀有很好的治療效果。
