在現代生活中，許多女性朋友都會採用養生的方式來調理自己的身體，例如艾灸是一種非常好的調理身體的一種方式，那麼女性朋友在來例假時可以用艾灸灸肚子嗎？
有專家表示，月經期間是可以用艾灸的，但也要根據個人實際情況來決定。艾灸是利用灸火的溫熱性刺激來進行治療，具有扶陽固本，溫經散寒的功能。簡單來說，艾灸是一種驅寒溫陽的治療方法。中醫說，“寒者熱之，熱者寒之”。所以艾灸一般適合用於虛症，寒症患者。但是有陰虛發熱的情況則不適合用艾灸，否則會加重病情。
一般來說，正常的月經是不需要用艾灸的，當女性出現痛經，月經不調，月經量過多等情況時，則需考慮要用艾灸。因爲艾灸具有活血止痛的效果，對於寒溼而引起的痛經，月經量過少，慢性盆腔炎，經期腹瀉等疾病具有較好的治療功效。但是在經期時採用艾灸具有導致月經量大大增多的可能。對於月經量較多的女性來說，經期可以暫停艾灸。並且在經期艾灸過後，女性要注意保暖，防止風寒趁經絡疏通時侵入。
