月經對一個女性是非常重要的，如果在月經期間不能保護好自己是很有可能的婦科病的。很多女性的婦科病都是在經期沒有很好的呵護自己的身體導致的。在經期最主要的是不能讓自己着涼，也不能讓自己吃太辣的食物。那麼經期能不能吃咖喱？
經期是可以吃咖喱的。在月經期間主要不能吃的是過涼或過辣的食物，也不能吃過於酸澀的食物，一般的食物都是可以的。雖然咖喱的口味比較重，但是咖喱是一種於溫性的食材。女性來月經身體是比平時虛弱的，而且也比平時體寒。
恰恰咖喱是溫性食物，非常適合於體質虛弱和體寒的女性食用，而且咖喱還具有開胃的作用，可以增加食慾。在月經期間吃咖喱，可以起到暖宮的作用，促進月經血量的排除，同時也可以緩解眼睛疼痛的症狀。所以咖喱特別適合有痛經和經期不正常的女性食用，也適合月經量少的女性食用。在月經期間要多吃一些溫性的食物，比如牛肉、羊肉等，雖然水果對身體好，但是在經期也要少吃。
在月經期間不僅要注意吃的食物，還要注重保養私處的衛生。特別是在夏季，氣候比較悶熱潮溼，如果長時間不敢換內褲，很可能會滋生細菌，使私處得到感染。嚴重的還會造成婦科病。在月經期間，除了不能吃太冷食物，也不能做劇烈運動。同時在月經期間更不能用比較劣質的衛生巾，才能讓自己在經期間少受些傷害。
