進入夏季之後，年輕的食客，都喜歡吃各種各樣的海產品，這些食材在經過加工製作之後，口感獨特，而且裏面所含有的營養物質，也是非常的充足，是普通的豬肉幾倍以上，經常吃可以滋補身體，那麼經期能不能吃蝦子？
1、這種食物裏面含有豐富的礦物質，還有數量充足的蛋白質，在經期女性是可以吃的，但是對於那些過敏的體質，一定要非常的謹慎，可以提前的做測試，在月經期間，女性不要吃螃蟹，這種食材屬於寒性，在吃完之後會引起凝血癥，造成經血排出不通暢。
2、還有些個別的女性，來月經時會肚子疼痛，在這個時候可以用熱水袋來放到腹部，起到很好的緩解作用，千萬不要口服止痛藥物，不然的話會造成症狀加重，多喝熱水，能起到排毒的作用，穿上高腰的褲子。
3、現在市場上不少的蝦子，都屬於人工養殖，這樣就使得裏面的重金屬，出現了超標的現象，而且表面還容易附着大量的寄生蟲，在吃之前要全面的清洗，並且用淡鹽水浸泡，在製作的時候要完全做熟，千萬不要使用燒烤的方法，這樣裏面的殘留物質是很多的，在吃下去之後就會引起腸炎。
