女性對於經期的衛生，還有飲食上的禁忌是很關注的，確實多多關注這些，女性的經期纔會順利度過，當然對於女性的健康也有幫助。但是經期會有出血，很多女性想洗澡，又不知道是不是可以。那麼，經期第一天可以洗澡嗎？
經期第一天可以洗澡的，但是需要關注經期洗澡的方式，因爲經期的緣故，很多女性需要在陰部墊上厚厚的衛生巾，導致這個部位變得不太透氣，所以一定要重視經期的清潔和衛生。可以在經期第一天洗澡，而且建議要多多洗澡，避免炎症的發生。
經期洗澡一定要注意方式，不能進行盆浴，這是很多女性都知道的。用淋浴的方式或者擦浴的方式就可以了，這樣的洗澡方式可以避免宮腔受到感染。同時在經期洗澡要多多關注洗澡水的溫度，不能用冷水來洗澡。冷水洗澡會造成腹痛，閉經的出現。
在經期洗澡，還需要注意的是不可以使用沐浴露對陰部進行清潔。經期清潔陰部，只需要藉助清水就可以，如果在經期使用沐浴露對陰部進行清潔，或者用熱水反覆清洗陰部，都有可能造成陰部受到感染，所以女性在經期洗澡一定要採取正確的方式。
