成年男女對避孕這件事情應該不陌生，尤其是一些沒有準備好要孩子的夫妻，避孕很重要，如果懷上寶寶卻不想要，真的很麻煩，女性雖然可以做人流，可是對身體的傷害是很大的，頻繁人流會導致不孕不育的發生，那麼避孕什麼辦法最好？針對這個問題，下面跟着小編了解一下。
首先，避孕方式的好壞其實是因人而異的，只有適合的纔是最好的，畢竟避孕方式對男女雙方來說是很親密的事情，如何避孕還需要看雙方的選擇，臨牀上避孕方式有很多，避孕藥、體外射精、宮內節育環、避孕套等，不同的避孕方式避孕效果是不一樣的。
其次，一般來說口服避孕藥、避孕套、節育環的避孕效果都能夠達到95%以上，不過從安全角度來說，一般不建議女性吃避孕藥達到避孕的目的，避孕藥吃多了對女性身體傷害很大，而避孕套和節育環避孕一般不會影響到女性的內分泌功能，也比較安全。
最後，如果女性長時間不打算要孩子，或生過孩子不打算再生的女性可以選擇節育環這種避孕方式，宮內節育環只需要做一次小手術，以後就不用擔心沒有做好避孕措施而意外懷上寶寶，而且上環後避孕可以長達十年，甚至是20年。
