子宮肌瘤能吃燕麥片嗎

子宮肌瘤患者是會有很多的異常表現的，像是陰道不規則流血，下腹疼痛，白帶比較多，白帶可能呈膿性或是血性，患者嚴重是可能不孕的，所以患者出現了這個疾病一定要及早診治。那麼子宮肌瘤能吃燕麥片嗎？

子宮肌瘤患者是可以吃一些燕麥，燕麥可以當做早餐食用，對身體很有好處，其中蛋白質，還有多種礦物質，維生素的含量都是很豐富的。

在燕麥片的選擇上也要注意，選擇純燕麥片，不要選擇味道太濃的，可能添加了很多的添加劑，燕麥片也是不可以煮時間太長的，這樣其中的維生素就會受到破壞。

生燕麥片可以煮大概半個小時，如果是熟的，只需要3分鐘左右即可，在煮的過程中可以適當的攪拌。

燕麥片對子宮肌瘤患者來說沒有傷害，反而也很有營養。如果是血脂，血糖比較高的患者，建議選擇無糖原味的比較好。除了燕麥片之外患者需要注意飲食方面不要吃刺激性太大的，可以吃一些花生，芝麻等乾果類的食物，五穀雜糧，還有蔬菜水果等，可以適量的吃一些，這樣纔可以吸收全面的營養。