現在的小女生髮育的比較早，有的十多歲就開始來月經了，胸部也開始發育了，不像我們以前條件不好都是要到十五六歲纔會來月經，來的早就發育的早，在少女期的月經一般都會很正常，除非發生過性生活纔會有所改變，不過要很多人說生過孩子也會改善月經不調的情況，那麼，20歲月經停了怎麼辦？出現月經不調的原因有哪些？
20歲月經停了怎麼辦
建議最好是到醫院做個詳細檢查的，如B超，性激素檢查，明確病因對症治療，需要醫院超聲檢查的，以判斷子宮內膜的厚度及有無盆腔內包塊，如果沒有異常，可以黃體酮催經。鍛鍊身體，多吃新鮮的水果及蔬菜。是否可能是吃了什麼過於刺激性的東西。
出現月經不調的原因有哪些
1、長期讓自己處在精神壓抑下、生悶氣或者是受到了重大精神刺激和心理創傷，都會導致月經不調。卵巢分泌激素受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，會影響到月經正常。
2、在經期經常受到寒冷的刺激，會導致血管收縮，會引起少女出現月經量少，甚至是閉經的可能。
3、研究表明，脂肪要達到一定值才能發生月經，才能維持正常的月經週期，過度的絕食，導致機體能量攝入不足，就會出現身體裏的脂肪和蛋白質大量的消耗，會影響月經的來潮。
4、對於吸菸和過度飲酒的女性有很多會因爲月經不調去醫院就診，每天吸菸喝酒的女性，出現月經不調的機率比普通女性高很多。
20歲月經停了要去醫院檢查身體，看是否因爲身體上的原因導致月經不來，如果發生過性生活那就要做b超檢查是否懷孕，考慮是懷孕的可能，沒有性生活就說明是月經不調的症狀，可以用中藥調理身體，對身體的傷害比較小，出現月經不調的症狀一定要及時去醫院，否則會影響到以後的生育問題。
